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健康と医学

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プルメリア
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寝方には気を付けよう!!  追記有り
プルメリアさん
こんにちは〜〜〜 厳寒期、どの様にお過ごしでしょうか? 北極地方の皆様、雪との...
2位
fboyaji
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痛いよ〜〜//_o\
fboyajiさん
こんばんは😫😫😫...
3位
lucifer
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動きたいけど動けない
luciferさん
昨夜は21時半頃布団に入り比較的早く寝付け、中途覚醒無しで今朝は3時過ぎに起き...

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  • リハビリ De GYM通い その5
    1月20日 21:00
    リハビリのつもりで通い始めて、8か月が経ちました。週に3〜4回で既に、120日ほど通っております。自宅から車で10分程度の所にある、『ホリデイスポーツクラブ』に ...
    リハビリ De GYM通い その5
  • 20日の食事朝写真
    1月20日 20:59
    食パン6枚切1枚オリーヴオイルヨーグルト188g134kバナナ1本牛乳250cc<終>
    20日の食事朝写真
  • 膣トレショーツ締めキュット
    1月20日 20:58
    株式会社イッティファンサイト参加中産後ママ必見!膣トレショーツ 締めキュットをモニターさせて頂きましたフジテレビ「とくダネ!」のコメンテーターとしてもお馴染みの ...
    膣トレショーツ締めキュット
  • 放射線治療 39回 70グレイ終了!
    1月20日 20:56
    中咽頭癌ステージ呼病記入院 73日目 放射線39目(全39回) ・・・1/20終了! 抗がん剤シスプラチ ...
    放射線治療 39回 70グレイ終了!
  • 朝の果物は金
    1月20日 20:53
    金曜日は夫が午後出勤なのでつい、私も午前中はダラダラしてしまう。今日のブランチは柿とキーウイとヨーグルト。アカシアの蜂蜜をかけて最近の楽しみはプレミアラジコで地 ...
    朝の果物は金
  • 本音。
    1月20日 20:53
    何もかもうまくいかないと、いつも考えることがある。いつ、どこで、どんな風に、生き方間違えちゃったかな、て。私が、学校に通えなくなったのは、中学校3年生くらいから ...
  • 元気が一番(笑)
    1月20日 20:52
    寒いですね…(ー ー)こちらは時折、雨や霰がぱらつき…娘を学校にお迎えに行った頃から雪が混じるようになり隣の市の体育館に着く頃には、本格的に降っていました。車 ...
  • 今日の運動
    1月20日 20:51
    <ウォーキング>電車利用にて、新宿駅周辺(新宿三丁目〜西新宿一丁目)を写真撮影のために歩き回る。歩数:11400歩、距離:8.3km、時間:108分。写真は↑旧 ...
    今日の運動
  • 一日三合?本当かな。
    1月20日 20:49
    大酒飲みはいろいろな人から「一日どのくらい飲むの?」と聞かれるものです。上司「S君、きみ朝酒臭いことが多いけれど、毎晩どれくらい飲むんだい?」S「えっ、えー、 ...
  • 【ご案内】1月のすまいるサロンは26日(木)開催...
    1月20日 20:48
    みなさん、こんにちは〜(^^)/ピアサポーターの おゆき です。2017年が幕を開けました。ブログを通じての情報発信も本日から再開します(^O^)今年もどうぞよ ...
  • 【鬱病】携帯を替えようと思ったんだけど・・・
    1月20日 20:47
    長期のアルバイトが決まったら携帯を替えようと思ってました。今だiPhone5の携帯です。電池の減りも早いし、早く替えたいんだけど。。今のバイトいつまで続けられる ...
  • 少し雪
    1月20日 20:47
    少し雪。今夜は、雪になるかも。
    少し雪
  • 猛烈な咳
    1月20日 20:42
    今日も1日お疲れ様でした。なんとか1日乗り切りました。仕事中は気が張ってますのでね。頑張れましたよ。帰ってくるともう前進痙攣状態ですかね。咳が凄いです。あんまり ...
  • 新記録
    1月20日 20:33
    今日の午後は、市の保健センターに定期チェックに行ってきました「何故に?定期チャックに選ばれた・・・」のかが不明ですねやっぱり、健康診断でアウトの数が多かったので ...
    新記録
  • 眠れん。
    1月20日 20:32
    10月8日体重75.4kg(+0.4)体脂肪率25.4%尿蛋白(±)バイタルサイン朝血圧120-69体温36.1℃脈拍50回/分夜20:40血圧109-63体温 ...
    眠れん。
  • 747風邪手足の冷え痛風リウマチ神経痛老眼片頭痛...
    1月20日 20:31
    2016.11.20(日)9時目の下、目の上のマッサージをする。今日は快晴。10時歌の会の発表会がある。出発。10時40分公民館に着く。ズボンからスカートに着替 ...
  • 俺たちが思っているパニック障害「う、うわああああ...
    1月20日 20:27
    ★俺たちが思っているパニック障害「う、うわああああああ!!!」 http://himasoku.com/archives/51985578.html自分も「パニ ...
  • 『耳つぼダイエット』1/21
    1月20日 20:23
    おはようございます。(*^_^*)今日の大阪(堺地方)は、晴れです。しかし、寒いです。大寒前後で!昨日は寒かったですね・・・・昼の雨で凍えてしまいました。。 ...
    『耳つぼダイエット』1/21
  • 1月オフィスネイル
    1月20日 20:20
    こんばんは寒いですね〜これ以上の言葉が出ません・・・帰り道、強風に吹き飛ばされそうになりました。今月のネイルは・・・特にしたいデザインもなく、超シンプルこれぞオ ...
    1月オフィスネイル
  • 慢性疼痛との戦い2017第20日目
    1月20日 20:20
    2017年01月20日余りにもインフルエンザ発病者が多いと言う事で来週2日間、ビル閉鎖(執務内フロア全体)をすることが決定。要は自宅待機で、感染するなぁ。週末発 ...

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