無題
冬休みも終わり・・・先日、１５日（土）に冬休み期間中最後の練習を終え、本日１７日（月）から学校も通常通りの時間帯になって、冬休み前の練習時間帯になりました。
今日は廊下を使って、校内周回×１０を１分間のインターバルをはさんで行いました。 テニスに合った体力強化をしたいと思って取り入れてみました。 最後のほうはばてて動けなくなるかなぁと思っていましたが、全員最後までキッチリと走りきってました！ これなら徐々に回数を増やしていけるかもしれません。 体力とともに精神力も鍛えられるとよいのですが。 先週から雪が降り続いていますね。気温も下がって厳しい寒さが続いています。 インフルエンザが流行するのも例年この時期ですよね。 部員達にも注意喚起しましたが、手洗い・うがいなどで予防して、気をつけたいものです。 ＜＜顧問＞＞ |
ブログリンク
旭川竜谷高校陸上競技部活動日記
昨日はオール１年生で駅伝大会に出場してきました。 � 今までは、トラックシーズン中はロードレースに出場することはしなかったのですが、 今シー...
