ほれ、予定

今日はジムにはいきませんでした
汗を流すことはせず、筋トレとお風呂には行こうかな〜〜っと思ってたら
夕方から、めっちゃ激しい雨に見まわれまして家から出たくない状況でした

その雨が、東に参りますのでみなさんお気をつけください

きょうの献血は久しぶりにＯＫでした
ｱﾀｼもまだ女性(笑)どうしても赤血球が足りなく貧血になってるようなので、
基準クリアはなかなかしないんですよね
ＯＫサインは１０ヶ月ぶりでしたよ

ちなみに成分献血です

時間はかかるんだけど、必要なものしかとらないので

カラダの負担も軽いんだってぇ〜

献血ができるってことは、カラダが健康なんだ！っていう証明にもなるからね
必要としている人のために、ｱﾀｼができることをできる範囲でやっていきたいと思います

さて、明日からの予定は

２９(木)　潮干狩りに行きたいな

３０(金)　波佐見陶器市　いければ有田も

　１(土)　amはｱﾀｼが仕事　だんさん自由時間
　　　　　夕方から、職場のスタッフとランニングの会

　２(日)　職場のスタッフと９９９段の階段のぼり
　　　　　これって１５分くらい？？

　３(月)　近くの山登り？

　４(火)　鹿児島へ行きます　鹿児島市内泊

　５(水)　指宿・開門岳登山　指宿市内泊

　６(木)　熊本へ移動　熊本市内泊

　７(金)　熊本〜人吉間のＳＬに乗車　　長崎に帰る

　８(土)　未定

　９(日)　翌日からの仕事に向けめちゃくちゃに遊ぶ

こんなカンジになっています

うわぁ〜あるあるさん、めっちゃ盛り沢山ですね〜

プラン立てるの好きですかぁ〜

楽しそっ〜(≧ε≦)

私もですね〜
潮干狩り
トレッキング

は、予定に入れてありますっ

わぁ〜
楽しみですね〜

お互い楽しみましょ〜ね〜(^_-)-☆

[ura*ra3*0*0]

ＳＬいいですね。どうせ行くなら楽しい旅行を。

[あるある]

のん☆ｻﾝ〜
どこにも出かけないとか予定がない！ということがイヤなんです
ストレスいっぱいになるでしょう
こんなカンジで埋まってたら安心するたち
きっと早死にしそう(笑)

のん☆ｻﾝもアウトドアな遊びの予定があるんですね
お天気よさそうだから、いっぱい太陽の光を浴びましょうね☆

[あるある]

ura*ra3*0*0ｻﾝ〜
ＳＬは初めて乗ります
残り少ない予約席だったので、うしろ向きの席…
まっ、いっか〜〜

すごい〜〜〜 ちゃんと計画が立ててあるねんや〜〜
いいなぁ！！ うらやましいやん♪
我が家は・・・ ノープランやでぇ！

[あるある]

きらきらふわんｻﾝ〜
きらきらふわんｻﾝちはその時の様子で予定が決まるんですね
明日は仕事してきます
稼いでくるぞーー