きまぐれラン

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でもカラッとしていて走るには快適です 今日のきまぐれランはドキドキ ハイテクから東大→三四郎池→井戸水ポイント→不忍池→上野公園(スターバックスが出来ました 信号で止まると写真のように真理さんの筋トレが始まります 次回のきまぐれ・ハイテク練習会ではスタッフがオシャレに登場する予定 あの富士登山覇者スタッフがまさかのランスカを履いて登場か 来月もお楽しみに(^-^*) |
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でもカラッとしていて走るには快適です 今日のきまぐれランはドキドキ ハイテクから東大→三四郎池→井戸水ポイント→不忍池→上野公園(スターバックスが出来ました 信号で止まると写真のように真理さんの筋トレが始まります 次回のきまぐれ・ハイテク練習会ではスタッフがオシャレに登場する予定 あの富士登山覇者スタッフがまさかのランスカを履いて登場か 来月もお楽しみに(^-^*) |
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5月20日(日)は、谷川真理駅伝が開催されました!!
今回は、気温も高く晴天の中の開催
ご参加された皆様、暑さとの戦いでしたが、無事に楽しく頑張れましたか?
ゲストの皆さん
男子の部にはアミノバイタルACチームとしてアルトウと松本も出場〜
2人の他に、猫ひろしさんと吉田選手と強力メンバー
1区猫さんは16分ちょうどの自己ベストで力走
2区松本、3区吉田選手も軽快な走りで、4区アルトウ〜・・・
しっかり大役を果たし、15分前半で走破っ
男子の部、見事3位に入賞しました
そして、そして混成の部っ
スタートっ!
混成の部アミノバイタルACチームは、ハイテクスポーツ塾スタッフ渡久地・松本・小川・アルトウの4名で挑みましたっ
松本とアルトウは、約2時間前に男子の部を終えての2本目
マラソン練習をしていない2人に、2本は大丈夫か・・・と不安の声も・・・
そして、スタート〜
1区渡久地・・・ドリームチームの吉田選手からわずか1分ちょっとの17分前半の力走
2位で2区の松本へ・・・順調に走りだしたハズの松本くん・・・
2k過ぎに、アレ・・・?3位に追いつかれてる〜・・・・・・
どうしたのか、アクシデントか・・・まさか・・・ま・さ・か・・・・・・・まっさかーーーーー
3区小川は、まだ来ない・・・と動揺しまくり
スタッフから「ミーナさん、松本くん今4位です」 えっ?とまた動揺・・・
「ミーナさん、今5位です」ウォー!!マジか!!マジなのか・・・
そして見えてきた松本くん!!スパートしているが・・あれ?足引きずってる・・・
もしや肉離れか・・・色々な妄想を抱きながら小川が襷を受け取り出発
すでに1位とは4分以上の差・・
2区と3区が入り混じるので、どのランナーが4位なのか、3位なのか分からない〜
でも、気持ちを切り替え自分のペースで力走。
そして、アンカーアルトウへ。なんとか2位で襷を繋ぎました。
頼むっアルトウよ!!小川の心の叫びを胸に??
スタートして行きました。
いい走り!!さすがスピードランナー、やはりバネのあるお手本のランニングファーム健在
1位の宇野さんとは、だいぶ開いてしまった差も、ゴールではわずか1分ちょっと・・・
アルトウ、諦めずに最後まで粘りの走りをしてくれました
結果、真理さん、吉田選手のドリームチームが見事優勝〜
写真はドリームチームの2区砂田さん(100K世界記録保持者)から3区真理さんへの襷渡し〜
そして、塾スタッフで挑んだアミノバイタルACは、2位に入ることができました
今回塾会員さん、アミノバイタル会員の皆様も多数ご参加していただきました!
ありがとうございました
仮想あり
また、是非来年も仲間との絆を深められる、谷川真理駅伝を宜しくお願い致します!
来年こそ、塾スタッフリベンジするぞ〜
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今日は晴天
空を見上げれば、雲一つない青空〜
気持ちいいお天気ですね
さて、いよいよ明日は谷川真理EKIDEN
明日のハイテクタウンは、駅伝開催の為、全館休業とさせていただきます。
ご理解、ご協力、宜しくお願い致します。
ここ近年は、雨模様でしたが明日は晴れそうです!暑くなりそうです!熱い戦いが!!
繰り広げられそうです!!!
参加される皆様、体調はいかがですか?
明日の最高気温は、25℃で日差しもありかなり体感温度は高くなりそうです
駅伝の距離は5キロですが、急な気温の上昇は熱中症や脱水症状を招きやすいので
今日の夜はしっかり睡眠を取って、多めの水分摂取を心がけましょう
当日体調の優れない方は、くれぐれも無理をせず自分のペースで走りましょう
駅伝は、仲間の頑張りにパワーを貰い、与え、チームがひとつとなれる競技
楽しく、元気に頑張りましょう!!
参加される皆様、応援隊の皆様!明日、会場でお待ちしております
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谷川真理のその日の気分で走ろう!!「気まぐれRUN」
5月は23日(水)・・・14時〜行います
この練習会は、ミステリーツアーに似てるものです
まだ、お試しされていない方は是非ご参加下さい
お待ちしております。。。。。 |
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今週末は「谷川真理駅伝」が開催されます
今年はようやく雨に打たれずに大会が開催できそうです
会員さんの中にも仲間と一緒にご参加頂ける方もいらっしゃいますね。
「ありがとうございます」
谷川真理もドリームチームを結成し、走ります
そして、スタッフも走ります
誰が走るかは
大会当日は暑さが予想されますので、「給水」&「服装」にご注意下さい。
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北海道からレポートです。
7kmトレイルスタートの一枚。会員さんが数名いらっしゃいます。
さぁ、探してみましょう!!
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こんにちは
明日は北海道苫小牧市で「ノーザンホースパークマラソン大会」が開催されます
谷川真理は大会アドバイザーとして、参加いたします
今日は6月のハイテク練習会&谷川真理の気まぐれRUNのお知らせです。
お時間のある方は是非、ご参加下さい。
6月23日(土) 10時20分〜体操開始
6月19日(火) 14時 B館前集合
谷川真理&スタッフと共に走りましょう
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その前に…室伏選手は実物大ではありません(*・ω・)ノ 谷川真理ブログをアメーバ芸能人ブログに移行致しました 谷川真理 http://s.ameblo.jp/tanigawa-mari/ bookmark |
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今月のセミナーのご案内です
美女ランナーとしてもっとも有名な市橋有里さん
テーマは、「オリンピック選手に聞く走力アップの秘訣」です。 に講師を務めていただきます。「市橋有里さんのプロフィール」 2000年シドニーオリンピック出場。 世界選手権セビリア大会で銀メダルを獲得、当時史上最年少のメダリスト。 最近はランニングアドバイザーとして女性誌でランニングモデルとしてアドバイスをしたり、手料理のレシピ作成など、ライフワークを開拓、テレビ・ラジオ出演・マラソン解説などでも活動の幅を広げている。 「マラソンを通じて少しでも社会に貢献できれば」「走る楽しさを知ってもらいたい」との思いをもつ市橋さんにオリンピックイヤーならではオリンピックにまつわる楽しいお話をしていただきます。 日時:5月29日(火)19:30セミナー 20:30ビアパーティー 参加費¥3150(税込、飲食代込) 参加希望の方は、SHOPにてお申込み下さい。 |
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ゴールデンウィーク最終日 メニューは東宮御所の周回・坂道でペースアップする変化走です この坂はあの東京国際女子マラソンでも数々のドラマが繰り広げられたコースの一部… 何とその後は筋トレ・流しを各自されてる方々もいらっしゃいました この模様をフェイスブックに載せております 皆さんお疲れ様でした |
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開設日: 2011/2/17(木)