香り豊かな鶏ごぼう丼
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1、鶏モモ肉を袋に入れ、山賊焼きのたれを加えて30分漬け込みます。 2、卵を解きほぐして塩を加え、サラダ油を入れたフライパンに流して薄く延ばします。 そっとひっくり返して片面も焼いたらざるに載せて冷まします。 (ざるに載せると蒸れず、蒸気がうまく逃げるので水っぽくなりません) 3、ご飯に大葉の千切り、白胡麻を混ぜます。 4、フライパンにサラダ油を入れて1を皮面から入れて、こんがり焼き色が付いたらひっくり返してふたをし、5分弱火で蒸し焼きにします。 5、2を皿に盛り、きんぴらごぼう、2の卵を千切りにしたもの、4を食べやすい大きさに切ったものを載せれば完成です。 大葉のさっぱり、胡麻のプチッとした食感、ごぼうの風味、ふんわりとした卵が肉汁を吸い、鶏肉も照りが付いて味がしっかりしているのでご飯によく合います。 レシピ検索数300品!!姉妹ブログ←クリック
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「鶏肉モモ(とりもも肉)」料理レシピで、献立の参考になりそうなブログ記事を集めています。自薦による投稿も受け付けているので、オリジナルなレシピのブログ記事があったら、どしどし投稿してください。
2007/6/29(金) 午後 9:16 [ 料理レシピ集(投稿募集中)byブログでCookin! ]
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