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SCOTT S20 - 淡路島（後編）
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アワイチのつづき。 福良で昼食後、皆で走り出す。 そのうち峠に入ったあたりでバラけて、CAAD9さん、aonoriさん、3190さん、少し離れてタニガキさん、私になる。 タニガキさんの背中を見つつ、登っていくとすぐ後ろに私がいるのでタニガキさんが驚いてくれる。ちょっと嬉しい。 タニガキさん、プレッシャーになるから前を走れと前に出る。というか先頭をひけとおっしゃる。それはムリですわー。 そんなこんなでその後も、4人について走るけど、ペース速い！速い！速い！ ドラフティングしてかろうじてついて行く。 心が折れてペースダウンし始めたところで、ローソンが見えて休憩、た、助かった・・・。出発から107km。  やっぱりこの速い人たちについて行くのは無理あるなー。 登りより平地の方が苦しいなんて・・・。 ローソンについてからも、呼吸が全然落ち着かないので、あわてて水分＆カロリー補給。皆さんから少し離れて座って回復に努める。そこを兄貴さんに見つかって、「かねじー」状態を発見されてしまう、、シマッタ あと50km、先頭グループのペースについて行くと確実に自滅して「かねじー」最終モードに変身してしまうのは明白。 この後はゆっくり30km/hペースで淡々と走る。 一応、先頭をひかせていただきました。 ペース配分わからず、とにかく30km/hくらい目処に。 あくぞーさん、BMCさんのペースが落ちて、Michioさんとフルタさんと3人で走る。 途中、ふじもんさんに追いつく。まさかまさか、想像もしなかった人が。 あとでロドノリさんに聞くと脚に痛みが出たとのことで。先週の3190さんとそうやけど、速い人でもこういうことがあるんやねー。 でも、その後我々が休憩しているうちにパスされて、そのまま追いつくことならず。 北淡ICの表示が見えたあたりで、頭が痛くなってくる。 ハンガーノックかと慄くが、脱力感はないので、肩が凝っての痛みのよう。 景色も単調なので気持ちも滅入ってくる。 これだけ走るとね。 走ってるのが苦痛になってきたところでローソンに休憩に入ると、先行していた方々と合流。 この時点で142km。あと10km。 先行組が出発した後も少し休憩して、最後に体内へBCAA注入！「最後の回復に」とたまじいさんに教えてもらっていたので。 梅干も食べて塩分・クエン酸をガンガン体に入れてフィニッシュに備える。 世間ではダイエット食が流行ってるのに、こんなに必死に補給しつづけるなんて、想像もしなかったなー。 最後は、合流したせつおさんに先頭を行ってもらって、25〜27km/hで走る。 そのうち、明石海峡大橋が見えてくると、感動ひとしお。 最後、松帆の交差点から登って、淡路ハイウエイオアシスに到着。 登りでは、せつおさんがスルスルと登っていく。ついていこうと試みるも、少しずつ引き離される。 途中、信号待ちで追いついて、せつおさんの先に出て走る。なんとか1番手で到着したい！ でも、せつおさんが上手いこと駐車場に入って先行を許し、2番手到着。悔しい〜 その後、全員揃って、解散。 aonoriさん、兄貴さん、ロドノリさんと一緒に松帆の銭湯に入って帰阪した。 車の中では、行きも帰りもロドノリさんと談笑。 「平日朝錬」を勧められる。今はそんな気は起きないけど、もしかしたら夏の朝、5:00起きして走ってるかもしれんなー。 なにせ、絶対乗らないと固く誓ってたロードバイクに乗って、絶対穿かないと決めていたタイツ穿いて走ってるわけやし。。 それ以外も自転車通勤の話しとかいろいろしていただいたおかげで、眠くならず運転できました。ありがとうございました、ロドノリさん。 で、来週は六甲山？？うーん、どうしよっかなー。 アワイチの翌日、起きたら脚が大丈夫やったのでいけるかな。 やっぱり登りが少ないと脚への負担は少ないのかねー。 昨日の帰りは、六甲なんて、、と行く気起きなかったけど。 ただ、来週はもしかしたら休日出勤になるかも、、なので、そのときは仕方ないか。 総走行距離：2858.8km 走行距離 ：155.8 km 平均速度 ：27.03 km/h 最高速度 ：62.64 km/h 累積標高 ：+1093m / -1098m 走行時間 ：05:45:59 カロリー ：4736kcal 今回も1回、GPS記録がブチ切れ。 走ってる最中ではなく、休憩中やったのでダメージは少ない。 明日、ユピテルに電話して交換依頼するつもり。 |
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