今日のクロカン

 

　スポ少クロカン部。土日と大会だったけど、普通に今日も練習。今週はフリー走法を練習するらしい。蔵王ジュニア大会に向けてのためだろう。

　フリーは、クラシカル以上に下半身を使うので足への負担も大きい。上りを休むことなくスケーティング。下りはガリガリ固まった雪を猛スピードで下りてくる。今日もいい練習だ。しかし、寒かった−６℃。

 

　長男も次男画伯も今日は疲れたと帰りの車で弱音を吐いていた。給水がなかったからだとか。たまには走り込むのもいいんだと教え、野球のためにもいい練習だったと納得させた。

 

　帰宅ご一斉に風呂に入って一斉に遅めの食事。食うわ食うわ。負けてたまるかとたいして動いていないオレまで対抗する。

 

　よく動き、よく食べ、よく寝る。成長期はこの繰り返しでいいのでは。「よく学び」も加わればいうことなし！