無題
昨日はちょっと調子よかった。
2012/4/11(水) 午前 10:35
昨日は暖かいっていうからプールへ。と思ったけど、結構夜は冷えていました。
プールでは高校生?大学生?がたくさん練習していました。もう、シーズンオフから夏の大会に向けて練習なのかな…そういえば、私が高校生の時はプールが屋外だったのにもかかわらず、４月の中旬くらいからプール入っていた。
水温１５度だった気が…とりあえず２０度もないプールで１０００m位泳がされて、入ると呼吸が一瞬、水が冷たすぎて止まるんだよね…。今は、近くに温水の市民プールができたけど、もっと早く作ってほしかったな…。
ということで、昨日はちょっと泳ぎこみ的な感じのメニュー
Up 400m
Kick 50m×6 1’10 （NBとビート板交互）
Swim 50m×4 1’00 (IM+Fｒ）
Swim 50m×4 1’00 （B
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大会まであと一週間！
2012/5/17(木) 午前 10:25
短水路大会まであと一週間ほど。昨日も泳いできました。
といっても、長水路。やっぱりペースがつかめず…。仕事の後何も食べずに行ったらちょっと気持ち悪かった…。
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