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アサイボウル
2012/3/30(金) 午後 11:40
久しぶりに アサイボウル 作ってみた
冷凍アサイー ＋ バナナ ＋ ヨーグルト
を ミキサーで 混ぜまぜし
器に移したら 苺と バナナを トッピングして 完成
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カラフル？炒め
2012/3/30(金) 午後 11:30
今日の 副菜
季節の変わり目 温度差が激しいので 風邪をひかないよーに
長ネギ ・ アスパラ ・ ミニトマト
オリーブオイル ＆ 塩コショウ ＆ ちょいポン酢
で 薄めの
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バナナパンケーキ
2011/7/3(日) 午後 3:32
見た目は イマイチだけど バナナ入り パンケーキ 焼いてみた でわ バターと メープルシロップをかけて 頂きまぁ〜す
