整体でダイエット？

整体でダイエット？
出来るんですよ。実例があるんですよ。
HSさん女性５５歳。
　今まで色々ダイエットを試したけれど、一時期は確かに減量できたが
体力が持たなかったり、長続きしなかったり、リバウンドがあったり。結局、習慣というか
無理が無いというか、生活の一部にならないとだめなんですよね！
　最初、来られたときは、手足が非常に冷たく、関節が硬くゴリゴリしており、各筋が非常に
張っており、背骨の間が詰まっているという状態でした。
　目標は正常な体重維持。洋服のサイズ１５号を１１号にダウンする事。
　1ヶ月に１Kg減量目標。まずは、身体をあたため、血行をよくすることから始める。
昨年の１１月から始めて５ヶ月。６KGダウン。

　本人の談。食事制限は全くしてません。どころか、以前よりもっと食べるようになりました。
それで痩せるなんて。こんな楽なダイエットはしたことがありません。ということです。

　最初、来たときは、気難しく、無口な硬い性格の人が、今は明るくなって、冗談までいえる
人になってます。

　これは、わたしの手柄ではありません。本人が或る事に気がついてくれたからです。