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「 ｍａｍａ ｙｏｇａ 」 子連れでヨガを楽しみましょう！
ステキなママでいたい！
―リラックスのすすめ―
小さなお子様がいらっしゃるママたちは毎日毎日大忙し。
たまには家事も育児もお休みして、ママもリラックスしたい！
なんてお悩みの方にぴったりの講座です。
ママヨガで心と身体のストレスを軽減していきましょう。
■日 程 ６月１７日（火）
■時 間 １０時から1１時 まで
■参加費 一回あたり １０００円
■お子様対象年齢 ０歳〜未就園児
■持ち物 ヨガマット（なければバスタオル）タオル・水分
■場所 鶴見区民センター （地下鉄 鶴見緑地線 横堤 すぐ）
■講師 あき
＊５月からのスタートの新しい講座になります。
【参加方法】
「ママヨガ希望」として、メールで以下をお知らせください。
「ママのお名前、同伴のお子様のお名前・メールアドレス」
を連絡いただければ 開催日を連絡させていただきます。
【注意事項】
※ 携帯メールよりご連絡をされる方は、以下のメールアドレスよりお返事をいたしますので、ＰＣからのメールが受け取れるように設定をお願いします。
【問い合わせ先】
yoga2525@mail.goo.ne.jp
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2012
