バリバリ日記 ３４７

 

■２０１２年　２月９日（木）■

今日は完全にスタミナ切れ・・・。前日の大はしゃぎからの寝不足でアウト

トレを休もうかとも思ったが、今週はもう今日しかトレーニング出来る日が無いから結局ジムに行った

しかし先週の約束組手稽古でボコボコになった腕がまだ腫れてて厳しかった

 

今日のトレーニング

　ベンチプレス

　２０KG×２０

　６０KG×１０

　８０KG×　６

　９０KG×　３

１０５KG×　１

１００KG×　３

１００KG×　３

１００KG×　４

　６０KG×１５

 

トレはもう一つやったが、突きと蹴りをミッチリやって終了

んんん・・・こんな日もあるやろう

 

 

こんな日は、こいつのアグレッシブな餌の食い方を観てテンション上げるんじゃ〜

 

[拳聖会静岡]

ウエイト頑張ってますね。
何とか時間を作って続けることが大切ですね。
私も頑張ります。

拳聖会静岡さん
おはようございます！
時間をつくって頑張りましょう〜
昨日も稽古の後ランニングしましたが、冷たい空気が気持ち良かったですよ！！

お疲れ様です。
このお魚はなんて言う名前ですか？

松空館さん
こんにちは！
こいつは雷魚という魚です。以前はうちの近辺にも沢山生息してたんですが、近年は本当に見なくなりました。
雑食性で大きくなると水鳥をも食す事もあるとか・・・。

これが、雷魚ですか。
なるほど。
ありがとうございます。

想像よりカワイイですね。

[セイちん]

おはようございます！

私なら帰って寝てしまう…(^^;)

何でも続けること
これが簡単そうで一番難しいことなんですよね!(^^)!

松空館さん
こんにちは。
大きくなったら、それはもう厳つい面構えですよ(笑)

セイちんさん
こんにちは！
言うても挫折しまくりですよ〜！
ドーナツ食わん！と決意してもすぐ食べるし(笑)

雷魚は子供の頃に「ヨツデ」にかかった小さいのを飼っていました。
次第に大きくなって飼えなくなってしまい、川に帰しましたが（＾＾；）

やっさんさん
おはようございます！
昔はそれでモロコやら小魚を捕ったものです。
ライギョがかかるとは、どんくさい奴やったんでしょうね(笑)

[祭次郎（さいじろう）]

こんにちは。寒いですねー。
これはこれはまたお疲れの時でもこれだけのトレーニングメニューをこなされるとは！
凄いです。
魚も飼ってるんですか？
うちも前はいろいろ飼ってましたが、祭りが忙しくて手が回らず。
水槽だけが放置されてます。
そうそう、以前書き込みのありました署名ですが送らせていただきました。
私の祭り仲間も二名送ってくれるとの事です。
忘れられない出来事ですね。

祭次郎さん
おはようございます！
昔から何やかんやと飼っております(笑)
署名有り難うございます！皆様一人一人のお気持ちが、良い結果に結び付くと信じております。
祭り仲間のお二人様にもこの場を借りて、お礼申し上げます。

怪我してる時は上がらないですよね〜！

何か最近テンション上がりません。大会前なのに・・・・（T-T）

お疲れさまです！
不思議な魚ですね〜
アグレッシブにナニ食べはるんですか！？

名前知らんねんけど…

水槽で飼えるちっこぃチリメンじゃこみたぃなエビと…金魚よりちっこぃトラフグ…？

かわぃいよなぁ
飼ってみたぃけどミドリガメ死んでから勇気なぃんです

マッチョ先生
こんにちは！
おっと！大会前なのになぜでしょうか！？チョコをもらえなかったショックから（笑）

ひろりんさん
こんにちは！
ちりめんじゃこみたいなエビも飼ってみたら綺麗でいいですよ〜。勇気を出して挑戦してみましょう！！
この雷魚もなかなかイカツイですよ（笑）今は糸ミミズをあげてますが、もうすぐ小魚に移行です。

[菊酔快]

その状況からのトレーニングはさすがです
頭が下がりますわ〜

今度、兄貴の爪の垢でも煎じて頂きます…

ってやっぱり腹こわすん嫌やから止めとくわ

菊酔快さん
こんにちは！
ワシの爪の垢飲んだらけったいな疫病になりまっせ〜！
気つけなはれや(笑)