プレママカフェ〜陣痛時の呼吸法レッスン開催しました☆
|
先日、プレママカフェ〜陣痛時の呼吸法レッスン〜イベントが開催されました
プレママカフェとは・・・
マタニティの方が自信を持って、不安なく出産の日を迎えられるように
陣痛時に慌てないように、みんなで呼吸法の練習を行います。 また産後、育児の話や赤ちゃんの為の情報交換ができる
ママ友作りの場として、応援するイベントです。 今回は２３週の方をはじめ３７週の方など、幅広くとても和やかに行われました。
リリー先生の「呼吸法レッスン」で、赤ちゃんが頑張って出てくることを想定したり
胎動を感じながら、呼吸をとめないように意識したりと様々な呼吸法を学びました！
 まだまだ出産に向けて心の準備ができていなかったけど
本当にお腹に赤ちゃんがいるのだという思い、陣痛が来ても赤ちゃんと共に
頑張る気持ちが芽生えたという方もいました。
今回ご参加いただいた皆さんとの、是非可愛い赤ちゃんを連れて来て下さいと
お約束しながら、私たちスタッフも本当に出産を楽しみにしています。
 出産は、女性にとっての人生最大のイベントです。
女性として、母として輝ける日の第一日目となりますよう、スタッフ、インストラクター共々
お祈りしています！
是非、安産で良いご出産をされますように！
□□□麻布十番スタジオ（託児つき＆お子様連れOK）□□□
ホットヨガ・骨盤矯正ヨガ・マタニティヨガ・マタニティビクス・ピラティス
体験レッスン随時受付中！
 TEL ：03-3505-8541 |
mail：
ＨＰ：
MＨＰ：
blog：
コメント（0）
