足立ﾚｰｼﾝｸﾞ練習日誌

５月２６日

今日のメンバー 足立師匠安東さんと私でまず周回20周、最後は安東さんが取った。 その後、高橋さん 安井さん 山本竜さん 永瀬さん たけし君 努君で周回20周、10周で45ｷﾛﾍﾟｰｽとかなり厳しい、残り３周で50キロペースで最周回、安東の番で安井さん、たけし君、努君しかついていけず、最後はたけし君の鬼脚が取ったみたい。 休憩後、一周モガキ2本 ハロン2本、スタンディング一周モガキ１本 スタンディング200を2本 で終了。 今日は、絶好の練習日和、脚は多分、明日回復しないだろう。