日記
さてさて禁煙へ
いや〜〜 今年に入って何回目の宣言だろう・・・つうか・・・今月に入って何回目だろう・・・・ 先日 職場検診がありまして・・・ 血液検査は 毎年たいして変わり映えしませんが（相変わらずの 高脂血症） 目に見えての驚きの変化が・・・毎年２キロ 体重が増えております・・・ 最近は これといった運動もしておらず・・・何故か米が美味しくて・・・ 体重が増える原因は・・・・あれやこれやと思い当たる節があり・・・ ぼちぼちと 本気で健康について何とかしないといけない年齢に入ってきてるわけで・・・ ズどーーーーーーん と身にしみるこの現状・・・ 反省です。。。 菓子食いながら ワンピースを見ている場合ではないみたいな・・・ とにもかくにも禁煙なんやろうなぁ〜
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