日々是好日♪

今、平和な生活を味わっています…。

剣道日記

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稽古を再開して2年が過ぎました・・・。
子供たちと一緒に稽古をすると、気持ちのいい汗が。
どこまでできるか年齢と体力勝負。
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日曜の稽古

昨日の日曜の稽古、5月に市民大会があるので、普段の稽古、プラス試合稽古をしました。
 
子供たちの稽古が終わった後、地稽古。
 
まず、右手に力が入っているので、もっと左手でうって行くようにと注意をうけた。
 
次に出稽古に来ている先生に稽古をお願い。
 
稽古が終わった後、挨拶に行くと、”稽古に迷いがあるから、自分の間合いがつかめていないのでは…。
いろんな事を考えずにもっと打っていく稽古しないと…。”と言われました。
 
道場の先生方に、掛かっていくばかりの稽古ではなく、相手を引き出すようにしたり、
ワンパターンにならないような稽古をするようにって言われたので、最近、
それを意識して稽古してたら、そのように注意をうけた。
 
考えながら稽古していると、攻めた稽古に見えないのかな〜
 
やはり、私は頭を使う稽古より、本能で稽古をした方がいいのか〜

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今日は筋肉痛…。

昨日の稽古、最初から最後までびっちりの稽古でした。
 
いつもの日曜は、小学生はみな若手先生の指導のもとで稽古、私は初心者の稽古。
 
初心者は早くに終わるので、途中から打ち込みや掛かり稽古の元立ちになり、地稽古で終了が
パターンですが、昨日は、若手先生がお休み。
 
他の男性先生方も都合で休んでおられ、男性先生一人と私、お手伝いしてくれる23歳の若手の子で
子供たちの相手。
 
素振りから一緒に稽古して、基本稽古の元立ち、打ち込み、掛かり稽古、地稽古と9時から12時まで
フル出場の稽古でした
 
自分の稽古はできなかったけど、子供たちとぶっとおしで稽古すると、老朽化してくる体にはキツイ
 
今朝、起きる時から肩周辺が痛い。
 
会社に行くと階段の上り下りの時にお尻の下の筋肉が痛い…。
 
物をとる時も「ウッ…」ってなったり。
 
でも、翌日に出るって事は、私もまだまだ若い(笑)
 
 

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あちこち痛くなるのよね〜。

金曜の稽古の途中休憩の時、幼稚園の男子のY君が
 
「せんせ〜、左手のここが痛くて、次の稽古ができない〜」って言ってきた。
 
昨年の4月から入会し、秋から防具を着用し、最近は小学生に混じって一緒に稽古をしている。
 
お兄ちゃん(小学3年)も一緒に稽古してて、どちらも頑張り屋さん。
 
でも、最近チョクチョク、体のあちこちが痛くなるらしく、まず私に言ってくる。
 
「どこが痛いん 右手やったら小手を打たれて痛くなるのはわかるけど、右手じゃなくて
左手 」と、手首を触りながら聞くと、うなずく。
 
どこも腫れてないし、これは大丈夫だなと思って
 
「わかった。痛くないようによく効くお薬をつけてあげよう。それと稽古中に痛くならないように
いいものを貸してあげよう」と救急箱のところに連れて行って、まずスプレーを
かけてやる。
 
「すっきりしたやろう これでだんだん痛みがなくなってくるよ。
それからこれをつけると大丈夫 稽古できるからね。ばっちりや」と
私の手首用のサポーターをつけてやる。
 
Y君納得した様子。
 
稽古がだんだん厳しくなると、怪我じゃなくても痛いところができて来る。
 
その度に軽く治療をして、「ほら大丈夫これで稽古できるよ」と言うと
納得してくれる。
 
これが納得できなくなると、精神的な痛みにつながり、本当に稽古ができなくなってくる。
 
ちょっと前は、それぐらいの痛み、大丈夫や 稽古はできる ってよく男性の先生方が
言っておられたけど、最近は、小さい子の担当は私に任せられているので、
まず痛みを受け止めてやって、納得させてやり、それから稽古に戻すようにしている。
 
今日は、年末に入会してまだ日が浅いけど、小学4年生なので胴と垂れと小手をつけて
みんなと打ち込みに参加させていると、途中私のところに来て
「背中が急に痛くなったので、これ以上稽古できません」って言ってきた。
 
手を動かせたり、背中をさすってもなんら変化は見られない。
 
この男子は口が発達しているので、初心者でも私の手から早く卒業させて
男性の先生へと考えているので、私が判断せずに
「稽古を休めるのかどうか、○○先生の所に言って、症状を言ってきなさい。」と。
 
子供達、だんだんと稽古が厳しくなってくると、あちこちが痛くなったりしてくる。
 
無理をさせずに休憩させる時と稽古続行の見極め、ある意味、子どもたちとの
駆け引きかな〜。
 
イメージ 1
 
(昨夜、桃の節句にちなんだちらし寿司)

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少年大会

今日は市の少年剣道大会
 
イメージ 1
うちはまだ試合に出場できる子は少なく、低学年(1〜4年生)高学年(5・6年生)の
部に分かれた団体戦は、高学年の部で参加。
 
低学年5人と6年生1人のチームで高学年の部に出るのは、きついけど
こういうのも経験。
 
2年生の女子達、果敢に高学年の男子に挑んでいきます。
 
1回戦敗退だけど、さがらずに大きな声を出して戦ったので、応援している保護者達も
拍手で終わりました。
 
個人戦は4年生の男子がよく健闘し、3位に入賞しました。
 
6年生女子はこれが最後の試合で延長戦まで健闘しましたが、最後は出小手で負け。
 
うちのチームは今、もっている力を精一杯出したと思います。
 
昨年から入った子、今年になって入った子もいるので、春からは
みんな試合にでれるよう頑張って欲しいものです
 

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ちょっと早いバレンタイン

日ごろの感謝の気持ちを込めて、昨日次女はせっせとお菓子作り。
 
先生方にはイチゴのムースとトリュフを袋に詰めて。
イメージ 1
子供達にはトリュフをそれぞれ袋詰めして準備して、稽古に。
イメージ 2
 
今月26日に市の大会を控えているので、切り返し、基本稽古、打ち込みをした後に
試合稽古。
 
インフルエンザの影響で、子供達全員の参加ではなかったけど、
後ろに下がらないで、自分から前に攻めて、大きな声でと注意を受けながら
小学1年生から6年生までフル参加。人数が少ないのでみんな試合に出られます。
 
その後、地稽古になり、子供達の元立ちになって稽古。試合までは子ども中心の稽古です。
 
稽古終了後、小学生女子が先生や男子達にチョコを配り、
次女も先生方の防具の片づけが済むと、急いで車から袋を取ってきて、先生方や子供達に
配っていました。
 
「Y子ちゃん(次女)、ワシに特別な感情をもったらあかんで〜」とか
 
「Y子ちゃんみたいな若い子からチョコをもらうって、嬉しいな〜」とか言われ
照れ笑いしながら・・・
 
私もヨーカドーのチョココーナーで買ったチョコを先生方に
 
「いつもお世話になっています。心ばかりの気持ちです・・・」と
 
生まれて初めてもらった〜って言ってた小学生男子たちの可愛い姿を見ながら
たまにはこういうイベントもいいもんだな〜って

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