対人恐怖克服のためのマインドセット

元、関係妄想性対人恐怖症だった筆者が、自由な心を手に入れるコツをお伝えします。

ちょっとだけ、与えることに慣れてみる。

人間関係は、ギブ&テイク。 これ、順番が大切です。 まず始めに、ギブ。 「与える」が先。 人から何かをもらいたいのなら、 もらいたいもの以上のものを、先に与えることを考える。 人間関係は、この態度が基本。 とかく、対人恐怖症の人は、 他人にどう思われているかばかりを気にします。 自分の評価ばかりを気にしています。 自分のことばっかりです。 なかなかのナルシストぶりです。 しかし、 人間関係というものは、相手に何をしてあげられるか。 他人に何を与えられるのか。 それが、一番大切なのです。 自分はその人に何をしてあげられるだろうか? 相手が困っていることで、自分が助けてあげられそうなことはないか? あるいは、その人を楽しませてすべて表示すべて表示

その他の最新記事

すべて表示

記事がありません。



.

nobu
人気度

ヘルプ

Yahoo Image

  今日 全体
訪問者 0 68
ブログリンク 0 0
コメント 0 6
トラックバック 0 1

ケータイで見る

モバイル版Yahoo!ブログにアクセス!

モバイル版Yahoo!ブログにアクセス!

URLをケータイに送信
(Yahoo! JAPAN IDでのログインが必要です)

1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

標準グループ

登録されていません

開設日: 2011/9/13(火)


プライバシーポリシー -  利用規約 -  ガイドライン -  順守事項 -  ヘルプ・お問い合わせ

Copyright (C) 2012 Yahoo Japan Corporation. All Rights Reserved.