今月は！

２月になりましたが、

『レッグカール強化月間』は続けます！


あと、苦手な事といえば『アームス』

脚の動きに沿った自然な手ならばいいんですが。。。


とにかく、苦手意識があるから嫌い、嫌いだから出来ない・・・


イントラさんが「手を付けます」なんて言おうものなら、

私の頭の中は「イヤー、ヤメテー、デキナーイ」

やる前から拒否反応です(ーー;)


その意識がいけないんじゃないか。

って、思った訳です！

意識を変えます。


やってやろうじゃないか！
私ならできる！
かかって来いアームス！

あ、これじゃあ敵に立ち向かうみたいだな(^^ゞ


そんなオーバーなものでもなく、

ただ、苦手意識を取り除こうと思います。


名付けて『アームス意識改革月間』

名付ける程のものでもなかったか^^;


２月はレッグカール＆アームス、頑張ります!(^^)!

[にゃ]

アームスは『習うより慣れろ』だニャ〜〜
んでもね、『手の稼働域』意識しないと意味ニャ〜〜でつ。

アームスが複雑になっちゃうと できん〜〜って諦めてしまいます。いちごは 内股強化月間です＾＾

アームの難しい先生のレッスンはあきらめて足だけになってしまいます。２週目くらいからアームをつけてやらないといっぺんにはなかなかむずかしくて足までおかしくなってしまいます(^_^;)がんばらないと・・・

最近アームスのつくエアロやっていないです。。。
マイジムのイントラさんは入れても８カウントだけなんです。。。
私もアームス嫌い。っていうか苦手。でも出来たら爽快ですよね。
びーむすさん、がんばってね〜！！

永遠のテーマです^^;
きっと周りに「この人バカ？」って思われてるかもしれない私。
できないもんは、できない(@_@)

[sora0710]

アームス好きな先生いますよねぇ〜・・・。
だいたい競技出のイントラさんは、アームス絶対つきますもん！
私もいくらやっても、アームスは適当（笑）

[マイクマサ]

明日受ける、F君のが難しいアームスです。ステップも超難しいのに手まで？！って感じです。膝が悪いのに、このレッスンだけはNイントラさんの次に好きです。私も、びーむすさんの真似してアームス強化月間にしようかな？！（＾０＾）

ようやくリハビリ開始なので、アームス付きのエアロ復帰は
まだまだ遠いな(￣ｍ￣〃)

一番苦手なのはカウント違いですね！
足が４なのか手が３なのか解らなくなって地蔵になる(*≧ｍ≦*)
びーむすさんは得意そうだけど(^ー^* )

246さん、はい可動域も意識しつつ頑張ります!(^^)!

いちごちゃんなら何でも出来そうだけど・・・！
内股強化！頑張ってね(^_-)-☆

MIKOちゃん、手を意識すると足ができなくなるしね。。。(ーー;)

aiちゃん、その８カウントだけのアームスが出来ないのよ、アタシ(^^ゞ

KAZUさん、アームス出来る人って頭の構造が違うんじゃないかって思うよね(+_+)

みいちゃん、カッコよく決めたいよ〜〜〜(^^♪

マイクマサさん、膝大丈夫？
今日はＮイントラさんのレッスン行くのかな(^^)

rikakoさん、私には得意なものが何もないかも〜^^;

[マイクマサ]

今日はNイントラさん、一ヶ月ぶりにいきますよ〜〜〜！！株、完全敗北で〜〜〜す。久しぶりに行ってNイントラさんに怒られたらWパンチでしょう〜〜〜！！（＾０＾）

僕もこの頃 アームスに悩んでいます。
二兎を追うもの一兎を得ず になってしまっております。
エアロやる前から そう思ってしまうと できるものも出来なくなってしまうなぁ・・と思っていて、結局 デキマセーン が続いています。 いかんいかん。意識改革しなくっちゃ なんです。
早く カモンカモン アームス にしたいなあ と思っています。

この間、ひさびさの難解アームスつきエアロをして撃沈しました。
後からイントラさんに聞いて、分解したら、「な〜んだ！」ってカンジでしたが、レッスン中はなかなかついていくのが大変ですよね。
おいらも強化月間にしようかな

Myｼﾞﾑではあまり難しいｱｰﾑｽはつかないんだよねぇ。だからFitnessTVとか見ると「！！！」と目がﾃﾝになっちゃう＠＿＠；

足の動きとリズムが違うアームスは難敵ですね。僕もよくばらばらになって困ることが多々ありますよ。頑張ってもできないときは諦めて足に集中しています。エアロ人間としてはこれではダメですが、最後は汗がかければそれでいいかな？などと割り切っています（笑）。

マイクマサさん、Ｎイントラさんに怒られたかしら。。。(^^♪

モリーさん、とりあえず意識だけ変えています(^^ゞ

茶々丸さん、後で出来るんじゃなくてレッスン中にマスターしたいよね(^^♪

rudoさん、私んとこもそんな難しいのは最近ないです。
ちょこっとだけなのに苦手意識があるのでね^^;

Yanbaruさん、手が付いたとたんに足が変になっちゃうのよね^^;