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英検対策はやみくもに勉強したからと言ってできるものではありません。効率よく勉強するには規制の英検対策本を買ってやるのが一番でしょう。
私がお勧めするのは旺文社の「英検１級DAILY３０日間集中ゼミ」です。必要な知識が統計立てられていて、なおかつ１日分の量も多すぎずとっつきやすいからです。参考書を選ぶ上でとっつきやすさというのは極めて重要なものです。どんなに優れた参考書であってもとっつきにくければ最後までやりきるのは難しいものです。１日にやる量が決まっているこの本はとっつきやすい部類に入っていると思います。
さて勉強法ですが、例えば１日に２時間時間を使えるという人は１回で２時間するのではなく、朝と夜に１時間ずつやるようにしましょう。これはなぜかというと、記憶というのはあまり時間がたたないうちに復習をしたほうが定着しやすいからです。
例えば１回２時間の勉強で復習と学習の両方をする場合、その日学習したことを復習するまでに２４時間空いてしまうことになります。これを学習を朝、復習を夜というように１時間ずつに分ければ、復習するまでにおよそ１２時間しか空かないことになります。また、英語に触れる間隔自体が短くなるので、脳はより英語に慣れやすくなるのです。
具体的にどのようにするのかは後述しますが、どうしても無理という人以外は朝晩の２回に分けて行ったほうがいいでしょう。
「トシゾーのこれは気になる！」更新しました。今回は「サプリメント」です。http://d.hatena.ne.jp/toshizo0222/20061129
私のおすすめ:
 英検１級DAILY３０日間集中ゼミ
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