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2012/2/12(日) 午後 4:39
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ゲストブック
投稿数:64件
コメント（0）
2011/2/1(火) 午後 1:25
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こんにちは。突然のコメントすみません。体を動かすことの大切さや楽しさを伝えようと「フィットネスの勧め」（で検索）というサイトを立ち上げています。ヨガ、エアロ、バレエ、ボクササイズなどのスタジオレッスンを始め、自重、ダンベル、バーベル、チューブ、バランスボールなどの筋トレをイラストや動画を用いて解説しています。
また、筋肉や骨についての解説も掲載しています。 よろしければ暇なときにでも見てください。 http://www.i-l-fitness-jp.com/ |
2010/12/15(水) 午前 10:43
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詳細はigxelive@live.jpまでメールお願いいたします。
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