2012直方新春マラソン 結果
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本日の新春マラソン１０ｋｍの結果
年代別優勝・総合６位 ３６’２８” でした。 昨年夏の故障以来、やっとまともにjog出来るようになった程度だったので、 ... 安全運転で・・・ でもそれにしては上出来のレースでした！ これで一安心です。 予定は前半は４’/ｋｍくらいで行って、後半異常がなければちょっとビルドアップしていく感じで走るつもりでした。 そんでもって蓋を開けたら・・・ 入りは予定通り４’５３”。でもなんかカラダが軽い。 昨日の練習がいい刺激になったみたい。 なのでポンとペースアップして、３’４０”くらいになる。 無理な感じではなかったので、まっこのまま行ってみるか！？って感じで。 スルスルっと前から落ちてくる選手達を抜きながら走って行くと、 ３人の集団が目に入る。 ここで色気を出して追うとペースが上がりすぎるので、ここは自重して行く。 しばらくすると折り返し。 ここで年代別の順位を確認するため、折り返してくる選手の人数とナンバーカードを確認する。 この時点で総合９位、年代別１位を確認。 まだ余裕があったので、前の３人の集団に追いつく。 でもただ追いついたんじゃ面白くないので、並びかけたとたんにスパート！ 揺さぶって、集団を崩す。 そしたら１人ついてくる。 まだ結構若そうだったので、前に出そうと声をかける。 ボク：５０前のオヤジに引っ張らせないで、若いんだからもっと前に行かなきゃ！ 彼 ：えっ！いやもう一杯っす！一緒に行きましょう。 そんな感じでラスト１ｋｍへ。 ここで仕掛ける振りして、ちょっとスピードを上げてみる。 案の定、彼が乗ってきた。 ボク：ほら、ここから行けよ！ 彼 ：いや、一杯です。 ボク：行けるから！大丈夫！ 実はボクはラスト追い込むつもりはなかったので、彼を行かせてそのままゴールへ向かう。 ここまではよかったが・・・ なんとラスト２００ｍで離れていたはずの後ろの選手が猛烈なスパートで追ってきた。 ここで抜かれるのも格好悪いので、仕方なしにボクもスパート！ 後ろを見ながら、追いつかれないように間隔を保って逃げる。 そんでもってなんとか無事ゴール。 ラストはこんなハズじゃなかったのになぁ〜(苦笑) でもまあトラブルもなく気持ちよく走れたので、これでよし！です。 本日のラップ・スプリット １．３’５３” ２．３’４１” ７’３４” ３．３’４１” １１’１６” ４．３’４４” １５’００” ５．３’４５” １８’４６” ６．−−− −−−− ７．（７’０２”） ２５’４８” ８．３’３６” ２９’２５” ９．３’３３” ３２’５９” １０．３’２８” ３６’２８” 前半５ｋｍ１８’４６” 後半５ｋｍ１７’４２” これで安心して、マラソンの練習に入れます♪＾＾ 追伸：写真は毎回至上命令になっている賞品のもち吉の詰め合わせセットと、写真を取ってくれていた方からその場で書いて頂いた書です。いい書なので、額に入れて飾りたいと思います。  |
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遅ればせながら、明けましておめでとうございます。
本日はお疲れさまでした。
故障明けにも関わらず、１０ｋｍでビルドアップ。。さすがです。
しかしここは無理せず安全運転ですね。
春以降のランニングレッスン、チャンスがあれば夫婦で参加させて
いただきたく思います。
最近なんだか故障続きで、お祓いよりもここはしっかり基礎・基礎
かなと思いまして(笑)。
今年もよろしくお願い致します。
2012/1/8(日) 午後 6:02 [ nassy ]
ご無沙汰しております。明けましておめでとうございます。
流石と言うしかありません。
そのスピードで走りながら会話できるのに驚きです。
早々に年賀状戴き有難うございました。
喪中だったため今年はお出しできませんでした。申し訳ございません。
東京に来られる時にはご連絡ください。
2012/1/10(火) 午後 10:48
nassyさん
明けましておめでとうございます。
いえいえ。
でも予想外にカラダが軽く動いてくれたので、安心しました。
ランニングクリニック開催の折はご案内させていただきますね。
2012/1/11(水) 午前 0:18 [ dis*a*ce100* ]
ダンナ高橋さん
明けましておめでとうございます。
こちらこそ、年賀状を出してしまってすみませんでした。
うっかり出してしまってました。
ご丁寧にご挨拶いただきありがとうございます。
また東京へ行く際には、ご連絡を差し上げたいと思います。
2012/1/11(水) 午前 0:20 [ dis*a*ce100* ]