健康･金銭･仕事・ヒトリゴト
２月１３日(月)【健康】
体重・体脂肪 朝５９．０ｋｇ・１９．０％ 夜５８．４ｋｇ・１５．２％
ランニング１２．３７㎞ １：０３’３２”
禁酒
【金銭】
￥０
【仕事】
レベル３
【ヒトリゴト】
@Bonjour_NIPPON で…。 |
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ﾌﾙﾏﾗｿﾝｻﾌﾞｽﾘｰに挑戦!!・...
2011/10/15(土) 午前 11:55
開催日 平成23年10月9日(日)
参加回数 4年連続4回目
スタート時間 8時50分
コース 日本陸連長距離競争路公認コース
距離 マラソン(42.195㎞)
天気 曇りのち晴れ
気温 9℃
風 北西1m
湿度
記録 3時間17分25秒(自己ベスト)
(中間1時間32分20秒
...
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フルマラソンサブスリーに挑戦!!…す...
2011/10/6(木) 午後 5:55
開催日 平成２３年１０月２日(日)
参加回数 ２年ぶり４回目
スタート時間 １０時００分
コース 早池峰湖畔
距離 １０㎞
天気 曇り
気温 １８℃
風 西よりの風３〜４m
湿度
記録 ３７分４０秒
総合順位
種目別順位 ３位(４０歳代男子・８人中)
ラップ
平均時
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ﾌﾙﾏﾗｿﾝｻﾌﾞｽﾘｰに挑戦!!・...
2011/9/23(金) 午前 10:30
開催日 平成２３年９月１８日(日)
参加回数 初参加
スタート時間 １０時００分
コース 田沢湖マラソンコース
距離 フルマラソン(４２．１９５km)
天気 曇り
気温 ２１．４℃
湿度 ７２．０％
風 無風
＊気象条件はスタート時主催者発表
記録 ３時間２９分０４秒 (中間地点１時間３８分１７秒)
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