脳の不思議を追いかけて

『脳からみた認知症』『社会脳からみた認知症』(講談社ブルーバックス)著者ブログです。脳科学、認知症について綴ってまいります。

脳科学研究抄録

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『40歳からの「認知症予防」入門』

講談社ブルーバックスから『40歳からの「認知症予防」入門』が出版されます。 10月20日発行です。予約開始されています。  目次です。  はじめに  「認知症の人が増えない社会」を目指して  第一章 四〇歳からはじめる認知症予防   1‐1 認知症を減らすために  1‐2 生活習慣が遺伝子を動かす⁉   第二章 これで認知症を予防できる―\験莉慣病、食事と嗜好品をどう考えるか  2‐1 認知症は生活習慣病である  2‐2 絶大な予防効果を生む「認知症予防食」と「塩分制限」  2‐3 脳卒中、うつ病が減れば、認知症も減る  2‐4 喫煙と飲酒―嗜好品との付き合い方 第三章 これで認知症を予防できる―運動、脳トレ、アクティビティすべて表示すべて表示

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 『週刊現代』2016年12月31日/2017年1月7日新春合併号 p25〜33で大型巻頭企画 「“脳の寿命”を延ばす方法」が掲載されています。  私はそのコメンテーターを務めています。コメンテーターは私一人で、監修的なことも ...すべて表示すべて表示

 『週刊ダイヤモンド』誌に作家の佐藤優氏が『40歳からの「認知症予防」入門』の 書評を書いてくださった。  ここに掲載させていただきます。

 読書人雑誌『本』(講談社)11月号にエッセイ「高齢者の師と性」を 書きました。このエッセイがWEB版に転載されました。下記から閲覧 できます。 http://gendai.ismedia.jp/articles/-/5 ...すべて表示すべて表示


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