日記
ぎっくり腰になりました(>_<)
暖かい日もあれば、急に冷え込む日もあり
寒暖差が大きい日が続いていて
体調を壊してしまう人も多いようです。
くれぐれも気をつけてください!(^^)!
さて、私が「 ぎっくり腰 」になってしまいました(>_<)
特に何かをしてしまった覚えがないのに
朝、起きられない！痛い！
やってきた-！
そう、ぎっくり！
毎年、年に１．２度なるんですよね…
今回は、重症ではなく
歩けているので、程度も程よい？方なのですが…
やったことある方はおわかりだと思うのですが、
とにかく痛いのです！
くしゃみとか、笑うとかも痛いし
いちいちの動作に痛みを伴いますね…
あまりに痛いので、
昨日は整形外科に行ってきました！
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