陸上
24日の練習
今日は帰宅後、坂トレ。 といっても回復具合を確かめながらの流しを5本程度。 しかし3週間走っていないのに、アキレス腱は痛い。 ふくらはぎの筋力が落ちて、それが影響しているのか・・・？ 30日にラグビーの大畑大介さんが赤穂に来られます。 アキレス腱を二度も断裂した方なので、なにかいい話が聞けるか期待しています。
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今日は帰宅後、坂トレ。 といっても回復具合を確かめながらの流しを5本程度。 しかし3週間走っていないのに、アキレス腱は痛い。 ふくらはぎの筋力が落ちて、それが影響しているのか・・・？ 30日にラグビーの大畑大介さんが赤穂に来られます。 アキレス腱を二度も断裂した方なので、なにかいい話が聞けるか期待しています。
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開設日: 2006/12/19(火)
