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釜揚げしらす丼

 
釜揚げしらす丼
 
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生ちりめん 250g
卵 黄身  2個
刻みネギ
きざみ海苔
ゴマ
 
照りタレ (半分になるまで煮詰める)
 しょうゆ 1
 みりん   2
 
作り方
 ① ちりめんを茹で笊に上げ水気を取り、ご飯の上に乗せる。
 ② 真ん中に穴を開け黄身を入れ、ネギ、海苔、ゴマを散らし、照りタレをかける。

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筍とえんどう豆三昧

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えんどう豆ご飯
 
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五三竹とエンドウ豆を入れて 酒 塩少々入れて炊きました♪
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ゴサンチクとえんどう豆の煮物
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筍のきんぴら
(出番のなかったきんぴらです)
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筍とちりめんを しょうゆ 酒 みりん 砂糖で炊いたもの。。(^O^;)
唐辛子を入れました。
 
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五三竹の天ぷら

五三竹の天ぷら
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五三竹
天ぷら粉
サラダ油
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 作り方
  ① 五三竹を半分に切って皮を剥き、塩少々入れて茹でる。
 ② ①の水気を切って、まんべんなく粉をまぶす。
 ③ 天ぷら粉を水溶きした中に②を入れ、熱したサラダ油で揚げる。
 

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葉蕗の佃煮

蕗の葉ご飯
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茹でた葉蕗 二握り
しょうゆ    ひたひた
削り節      少々
砂糖       大さじ1杯
ごま        少々
 
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蕗の佃煮 作り方
 ① 蕗の葉っぱを茹でてしばらく水に晒し、細かく刻み絞る。
 ② フライパンに①を入れ、しょうゆ、砂糖、削り節を入れカラカラになるまで煮詰める。
 ③ ごまを混ぜ、白ご飯にまぶしていただく。
 
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筍ごはんと筍のお刺身

筍ごはん
 
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ニンジン
薄揚げ
 
しょうゆ
 
米3合にしょうゆ20ccの割りで炊きました。
 
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筍のお刺身
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圧力鍋に筍と米の研ぎ汁を入れ、弱火5分で炊き、一晩そのままに漬け込みアクを抜き、
 山椒味噌をかけただけです。。(^O^;)
 
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