36歳独身、仙台のOLです☆(はじめてから、3年歳をとりました)
ダイスキな海外ドラマのSEX AND THE CITYのように恋も、仕事も楽しく満喫していきたいのだけれど
も・・・現実は・・・!?
普段の生活で楽しかったこと、ダメだったことなど同世代の方々と共有していきたいです。
反省はしても後悔はしたくない!!!
この精神で、楽しく充実した30代を送るべく(!?)日々修行中です(*^m^*)
どうぞ、よろしくお願いします☆
2009 May
Chikyarrie(ちきゃりー)
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こんにちは。ユートラベルノートと申します。
ブログ楽しく拝見させていただきました。
ユートラベルノートは、いろいろなブログや現地の旅行情報を集めたサイトで、たくさんの方がクチコミを共有したり、意見を交換できる場所です。
今後ワールドトラベルノートとして、世界中の情報を集めていく予定です。
是非この貴重な情報が詰まったブログをユートラベルノートに登録していただき、情報を必要とされているたくさんの方に広めていただけませんか?
よろしければ是非一度ユートラベルノートに遊びに来てください!!
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こんにちは。突然のコメントすみません。体を動かすことの大切さや楽しさを伝えようと「フィットネスの勧め」というサイトを立ち上げています。
内容は、ヨガ、エアロ、バレエ、ボクササイズなどのスタジオレッスンを始め、自重、ダンベル、バーベル、チューブ、バランスボールなどを用いた筋トレ、ストレッチポールやフレックスクッションをコンディショニング、またはバランスボールやバランスディスクを用いたバランストレーニングなどをイラストや動画を用いて解説しています。
また、「身体に関して」の項を設け、筋肉、骨、靭帯、神経、循環器系などについての解説も掲載しています。
よろしければ暇なときにでも見てください。
http://www.i-l-fitness-jp.com/
このようなコメント、失礼に感じたら大変申し訳なく思います。
※重複してコメントしないように注意していますが、もし重複してコメントしているようであれば、その時はその失礼お許しください。
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ちきゃりーさん、ブログ開設5周年おめでとうございます。
6年目も楽しみにしていますね。
これからもどうかよろしくお願いいたします。
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