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67キロ
2006/12/3(日) 午後 8:03
走った後にいった銭湯で、自分の後ろ姿をみてかなりショック。
前にくらべて、後ろ姿がほんとにひどい…
しかも、走った距離と体重が同じだった。
体の後ろ側がとくにひどい…
どうやったら変な肉つきがなくなるか、思案しねばなりません
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何が書きたいんだ？わからないw
2006/11/5(日) 午後 11:22
連休最後の夜は、気も重くなるので、日記でもかいて気分を紛わすことにしよう。
金曜日は、昼前に出発して、
笹目から荒川→秋ヶ瀬→治水橋→上江橋の往復。
秋ヶ瀬から先は、普段通ったことのない道を進んでみた。（一部除く）
途
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会社員である前に・・・・
2006/10/28(土) 午前 0:37
本当に久しぶりに自転車に乗ったので
更新してみます。
ペダルをシマノに、チェーンをDURAにしてみました。
貯まった残業代で買いました。
DURAのチェーンってすごいですね。スプロケとチェーンリングの上を
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