*糖質オフスイーツ*チーズケーキ・ココアフィナンシェ〜バレンタインに〜
|
糖質オフのスイーツを作ってみました。
チーズケーキは薄力粉の代わりに大豆粉を、砂糖の代わりにエリスリム(エリスリトール主成分の甘味料)を使って。(エリスリムは砂糖の1/3量)
人に差し上げるつもりで作ったので、レシピに忠実に作ろうと・・・いつもは入れない「レモン汁」を入れたんですが・・・これが原因?試食してみると、けっこう酸味が強い。
あと、溶かしバターを入れ忘れたことに後で気付き・・・
十八番のチーズケーキなんですが、、こういう時に限って失敗かなぁ〜〜
差し上げるかどうか、明日まで迷います。
気になる糖質量は1/8ピースあたり2.7g(通常レシピだと11.7g)
こちらはココアフィナンシェ。(ラップする前の画像撮り忘れ
小麦粉の半分を大豆粉に置き換えて。(全量だと大豆粉のにおいが気になり)
砂糖はエリスリムに。(1/3量)
ココアは5g入れました。(10個分レシピで)→色的にはちょうどいい感じ〜〜
糖質量は1個当たり3.9g(通常レシピだと14.9g)
|