ころころらいふ

気になったから買ってみました。

 

 

本当にモチモチの泡になります。洗った感じも良いです。

使い続けたら肌がきれいになるかな。。　　　　　　　　　　　

 

 

太らないおかず。。

 

タニタ食堂のレシピって　卵1/4とかジャガイモ1/3とか中途半端な量で困ります。

体重減っても　食費はムダにかかるそうです。

 

こんな本があったので買いました。

 

けっこう　作ってます。

体重減るかな〜？

 

 

 

 

お肌つるつる〜♪

 

 

これ　いいです。

『星野家の手作りマッサージ塩』

 

夏は　かかとや肘のザラザラが気になりますが

この塩でこすると　すべすべになります♪

 

顔にも使えるし　頭皮にも良いそうです（頭皮には使ったことありません。。）

 

お肌がしっとり　すべすべになるので　オススメです。

朝カレーダイエットも限界を感じ。。。

 

ダイエットは運動も大事。

朝カレーも頑張ってるけど　体重減少は停滞気味。。

今のところ　娘の体重は開始から５キロ減。（私は現状維持）

 

で　

 

ジャ〜ン！

エアロバイクでございます

 

『サイクルツイスター・スリム』

下半身だけではなく　上半身にも効くそうです。

かなり　きつい。。

 

これで　また　頑張って痩せるんだ〜！

本日の朝カレー♪

 

 

本日の朝カレーです。

朝カレーダイエットを始めて　だいぶ経ちました。

色々な具を入れて試してますが　。。

今日は　山芋を入れてみました。白いのが　じゃがいもじゃなくて山芋です。

山芋は　新陳代謝を活発にしたり、疲労回復作用があるそうです。

味は。。まあ　カレー味です。笑　

シャキシャキして　なんか不思議な感覚。

他の具は　鶏むね肉・たまねぎ・にんじん・小松菜。

 

ダイエット開始から　娘の体重は５キロ減。

 

 

２７日〜９月３日まで　夫が帰国します。

『パパ　朝は毎日カレーです』