パート7
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★パート7（4人分）☆ （月）シューマイ＆ナムルもやし＆お味噌汁 （火）クリームシチュー＆サラダ （水）鯖の味噌煮＆きゅうりの漬物中華風＆お味噌汁 （木）ロールキャベツ＆大根サラダ （金）八宝菜＆茄子と鶏の炒め煮 （土）クリームパスタ＆ツナサラダ 【買い物リスト】 もやし2袋 にら1束 にんじん2本 じゃがいも(メークイン）5個 玉ねぎ3個 キャベツ1個 大根1本 きゅうり3本 ナス3本 白菜4分の1 ニンニク きくらげ シイタケ しめじ ホウレン草1束 牛乳 豚ひき肉600ｇ+200ｇ 手羽元5本 サバ4枚 豚こま200ｇ ベーコン コンソメ2個 ツナ カツをぶし のり トマトジュース1缶 《主な調味料》 しょうゆ さとう みそ 塩コショウ 酢 コンソメ めんつゆ 片栗粉 小麦粉 鶏ガラスープ みりん 酒 オイスターソース かつおぶし マヨネーズ 私は、これを↑印刷して買い物に行ってます！※↑記入漏れがあるかもしれません。注意して下さい！ （月）シューマイ＆ナムルもやし＆お味噌汁  シューマイレシピはこちら〜！↓http://cookpad.com/recipe/934116  ナムルもやしレシピはこちら〜！↓http://cookpad.com/recipe/214933  お好きなお味噌汁でどうぞ〜！（水）鯖の味噌煮＆きゅうりの漬物中華風＆お味噌汁  鯖の味噌煮レシピはこちら〜！↓http://cookpad.com/recipe/464820  きゅうりの漬物中華風レシピはこちら〜！↓http://cookpad.com/recipe/597224  お好きなお味噌汁でどうぞ〜！（木）ロールキャベツ＆大根サラダ  ロールキャベツレシピはこちら〜！↓http://cookpad.com/recipe/362623  大根サラダレシピはこちら〜！↓http://cookpad.com/recipe/84482 （金）八宝菜＆茄子と鶏の炒め煮  八宝菜レシピはこちら〜！↓http://cookpad.com/recipe/271591  茄子と鶏の炒め煮レシピはこちら〜！↓http://cookpad.com/recipe/647642 （土）クリームパスタ＆ツナサラダ  クリームパスタレシピはこちら〜！↓http://cookpad.com/recipe/419114  コールスローレシピはこちら〜！↓http://cookpad.com/recipe/363186 ※当ブログにて使用させていただいている画像等の著作権・肖像権は全て出処元
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いつものサラダでどうぞ〜！
コメント（1）
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