土日の練習

土曜日は空港周回

 

2周目でＮＡＫＡＴＳＵＲＵさん達から千切れるも

 

出し切る練習ができた。

 

しかし、平地がますます弱くなっている気がする・・・。

 

 

日曜日は中部練

 

人数が少なかったので、いつもと違った感じの練習で

 

結構面白かった。

 

シッティングでの登りが以前に比べて凄く弱くなってる。

 

 

その後、中部練を途中で逃げ出し草野球へ。

 

意外に走れた（ダッシュ系）のでビックリしました。

 

年末にジョギングしたからかな？