CSK Racing Club OSAKA ☆ミ

自転車最高!初心者・女性向け走行会開催中!!!お気軽にご参加ください!

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勝尾寺TT(西田橋交差点→勝尾寺)

勝尾寺TT(西田橋交差点→勝尾寺)


準備中・・・




 ☆★☆ 基本ルール ☆★☆
  1.タイムは自己申告です。
   各自の記録を自己申告してください。
  申告先は該当ページへのコメントorクリリーノまでお願いします。
  申告内容は以下のとおりです。
   顱貌付
   髻縫織ぅ
   鵝縫魁璽耕
   堯砲名前
   )天候
  2.記録のリセット
   記録は12月31日でリセットされ、新年度で新たにランキングされます。

 ☆★☆ 注意事項 ☆★☆
  1.個人TTですのでドラフティングがあった場合は参考記録となります。
  2.交通マナー最優先でお願いします!
  3.ヘルメットは必ず着用!危険なこと(無理は)絶対にしないこと!

 ☆★☆ このタイムトライアルは ☆★☆
   ランキングしますが基本は自分自身との戦いです。他人とタイムを競い合
  うのではなく、自分自身の記録のメモだと思って、自己ベストの更新を狙っ
  てチャレンジして下さい!
   また、決して焦ってはいけません。無理はせず100回走って1回ベスト
  の走りができるつもりで気長に何度でもトライして頑張りまっしょい!実力
  が付いてくれば自ずとタイムは改善されます。危険運転を行っても大したタ
  イムアップには繋がりません。運転マナー最優先を心がけ自らを鍛えましょ
  う!!
   タイムトライアルは自己責任において行ってください。チャレンジ中の事
  故につきましてはCSKグループ及びCSK Racing Clubは一切の責任を負い
  ません。

閉じる コメント(46)

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6月25日(木)
くもり
記録:13分25秒
今日も最初から最後までほぼ39-19Tで固定でしたが、脚のキレが全くありませんでした。。最近は体調が下降気味です。。

2009/6/25(木) 午前 7:38 [ par**fp2 ]

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7月1日(水)
くもり
記録:13分10秒
今日も39-19Tをベースに所々17Tにギアを上げながら我慢の走りでした。
ゴール付近でGATTYさん遭遇!下りはランデブー走行でした☆

2009/7/1(水) 午前 7:30 [ par**fp2 ]

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7月7日(火)
くもり
記録:13分6秒
今日も39-19Tをベースでしたが、前回よりも17Tを多用し、特に分岐後は17Tオンリーで上りました。これでもう少し回転数が上がれば12分台に突入するでしょう。

GATTYさんへ
今日は10分程スタートが遅くなりました。申し訳なかったです。

2009/7/7(火) 午前 7:36 [ par**fp2 ]

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7月14日(火)
くもり
記録:12分49秒
ベストラップ更新☆
けいはんなが近いため、シャ○を投入。最初の1分は39-19Tで、その後は18T〜17Tでギアチャンジしながら走行して、最後の上り近辺から16Tでアタックしました。分岐までは8分25秒でした。
シャ○の恩恵は大きいです!

2009/7/14(火) 午前 7:50 [ par**fp2 ]

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すみません、今朝の内容を少し修正です。
スタート〜地蔵(約1分)が139-8Tでその後17Tで走行し、ラストの上り前のフラット部分(約2分?)を16Tでアタックしました。
スプロケを12-25T→12-23Tに変更していたので、ちょっと勘違いしていたようです。

2009/7/14(火) 午後 10:06 [ par**fp2 ]

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8月4日(火)
うす曇り
記録:12分58秒
レースや合宿やらで久々のTTでしたが、練習用ホイールでベストラップ更新☆
今日も39-19Tをベースにフラット区間は17Tにシフトアップ、ラスト500mぐらいから17Tで我慢、最後の上りはダンシングでスパートしました。分岐点でのタイムは8分33秒。どうも後半の伸びがイマイチなように思えます。

2009/8/4(火) 午前 7:23 [ par**fp2 ]

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8月14日(木)
うす曇り
記録:12分31秒
タイムを15秒更新☆
ステムを長くしたのが功を奏したか?それとも涼しかったからかな?
今日も39-19Tでスタートして、前回よりも17T区間を長くしました。分岐点でのタイムは8分15秒。
是非とも12分前半にのせたいところです!

2009/8/14(金) 午前 10:23 [ par**fp2 ]

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9月16日(水)
晴れ
記録:13分23秒
1ヶ月ぶりのTT。脚が重い!
これから徐々に挽回していきます! 削除

2009/9/16(水) 午前 7:33 [ Paris FP ]

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9月28日(月)
曇り
記録:13分35秒
17Tで回せなくなりました。
厳しい状況です。。 削除

2009/9/28(月) 午後 11:30 [ Paris FP ]

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10月10日土曜日
初TTです!
12分28秒でしたーーー
むちゃくちゃしんどいですね・・・Parisさんしょっちゅうですごいです 削除

2009/10/10(土) 午後 9:34 [ イッシー ]

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10月12日(月)
快晴
記録:12分59秒
イッシーに刺激されてトライしましたが、イマイチでした。。
詳細はmixiにアップ中。 削除

2009/10/12(月) 午後 5:54 [ Paris FP ]

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10月28日(水)
うす曇り
記録:13分42秒
いやー、情けないタイムです。。
やっぱ上ってないと、どんどん落ちていきますな〜。 削除

2009/10/28(水) 午前 7:42 [ Paris FP ]

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11月7日(土)
快晴
記録:12分55秒
今シーズンは無理だと思ってた12分台が出せてよかったです☆
睡眠も十分で天候も暖かかったのが、要因だと思います。
分岐までのタイムは8分22秒で、今日は17Tも回せました。 削除

2009/11/7(土) 午後 3:55 [ Paris FP ]

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2011/10/3(日)
曇り
記録:14分06秒
ウェイトをもう少し落としたいです。。

2010/10/4(月) 午前 0:38 [ タケール ]

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2011/5/31

タイム14分57秒

先週の17分50秒比べるとやっと足が回ってきた感じ
5ステージまでには12分台を目標に! 削除

2011/5/31(火) 午後 5:06 [ クリリーノ ]

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2011/11/28(金)
未明
13分23秒
12分台届かず・・・やや風邪気味です、コンスタント12分台はやはり夢の数字か! 削除

2011/10/29(土) 午前 7:56 [ 橘 愛 ]

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1月15日(日)
初TT!

13分24秒

ペースがつかめない…
心拍もなんか上がらない

いつかは11分台!!

2012/1/15(日) 午後 0:47 [ zaki ]

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1月22日(日)
ザッキーに影響されて久しぶりに勝尾寺TT
ちなみにフレームをONIX変更してからは初TTです(遅…)

記録:12分47秒

ベストラップを30秒更新!ONIX最高!!w
今日は分岐後もガシガシ踏んでいけました。心拍が久しぶりにMAXの210までいってしまったw
目標は11分台!!(たぶん無理かなw) 削除

2012/1/22(日) 午後 1:45 [ イマイ ]

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1月29日(日)
2週間連続で挑戦!

記録:12分49秒

残念記録更新ならず…
当面の目標:12分30秒切りを目指して頑張ります!! 削除

2012/1/29(日) 午後 7:05 [ イマイ ]

久しぶりに挑戦!

12分43秒

自己ベストです!!

2013/3/29(金) 午後 6:06 [ zaki ]

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