社交ダンスサークル行橋
ダンスの基本（その５-２）補足 《ダイヤモンド（４つの定義）》 ダイヤモンド・コレクション第５回目の４つの定義『ウエイト・スペース・エネルギー・タイム』に関する事項の補足です。前回ご紹介していませんでしたが、重要なポイントとなりますので意識して取り入れましょう。
１．ウエイト・スペース・タイムに関連すること。
組んだ時、お互いが硬かったりバランス（ウエイト）が悪ければ、お互いに真っ直ぐにリラックスできるように組み直してみる必要があります。柔軟であればスペースが生まれ、良いタイミングにも繋がります。 ２．ウエイト・タイムに関連すること。
女性は男性との繋がりの中で、自分のボディ・ウエイトを男性のタイミングに合わせることが非常に重要です。
全ての関節をリラックスさせることが、（男性のリードから来る）タイミングを教えてくれます。これは重要なポイントとなりますから、意識して踊りましょう。 ３．重心をコントロールして踊ることの重要性。
（ウエイト・スペース・エネルギーに関連すること） ムーブメントは直線・カーブ・回転に区分され、また、他の要素として垂直・回転・スウェイがありますが、これら全ての動きを意識して踊る（相手の動きを含む）ことは困難を伴います。
しかし、『重心をコントロールして踊ること』が、これら全てを意識して踊ることになり、大変重要な要素で、良い動きに繋がりますので意識して踊りましょう。
４．エネルギーに関すること。
スピードが増せば、エネルギーが増します。エネルギーの低いカップルに、実際に『歩いた場合と走った場合のエネルギーの違い』を感じてみてもらいます。どうしたらエネルギーが増えるかを体験できます。
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