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ダイエット
2006/8/30(水) 午前 11:35
「継続こそ力なり」と言うわけではないですが、なんとなく体重測定だけは続けていました。
しかし……、見事なリバウンドの記録？
特に後半の大きく体重が増えている辺りでは、数日に１回しか体重を量っていないのがやる気の無さの表れです。
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ダイエット(114日目)
2006/7/19(水) 午後 6:20
連休は、豪華客船のクルーズ、ホテルのディナーパーティ、etc…
日頃の忙しさの鬱憤を晴らすがごとく、４日間も連続で食べまくりました。
その結果は…、暴飲暴食の日々だった割には増えていないみたいで少し安心です。
さぁ、またまた仕切
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ダイエット(101日目)
2006/7/6(木) 午後 10:29
ダイエットを再開して３日で、何とか数字の上では元に戻った気がします。
と言っても、また週末が来るので安心は出来ないのですが、今週は日曜日も出勤する予定なので少しは安心です。
週末に体重が増えるのは、夕食をしっかり食べてしまうか
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