今日の高値は明日の安値。

残念ですが

先日の退院から少し時間が経ちました。おなかの痛みはないのですが、なんだかすっきりしません。便秘がちだったけど少し改善したっぽい。でもなんだかね、力が入らないわけです。

んで、先生にも相談しましたが、マラソンは控えようかと思います。２週間安静後に、わずか２週間で、体力をＭＡＸに持っていくのはまず無理です。

ということで、

東京マラソン、辞退します。

んんんんん、しゃーない決断。

来年完走できるように、春先から準備します。

お金を払い込んだけど仕方ない。（出来れば返してほしい・・・・・治療費に充てたいくらい。）

家内も入院中だし。親戚中、俺がマラソンを走る、ということにあまり賛成でないような雰囲気。まさか、こういう流れになるとは思ってもみませんでしたが、仕方ないです。でも、マラソンというか、走ることの面白さは知るいいきっかけになったと思います。別に走るのをやめるわけではないので、今回は辞退です。

ざんねんですが。未練たらたら。

残念でしたが
今回は練習って事で。。。
参加費ってかかるんですね。。。
それは、もったいないですが、
マラソンは
来年を楽しみに練習できそうですね♪

その後、としひこさんのお体の調子はいかがでしょうか。
ブログの感じでは、けっこうお元気そうに感じたので
勝手に安心しています。。。

東京マラソンは毎年開催されます！（当選するとは限りませんが）
今はご家庭やお身体が大事な時期だと思います。他にも地場のマラソン大会はたくさんあります。今はゆっくり休まれて次のチャンスを待たれた方がよいのではないかと思います。
諦めなければ機会は必ず訪れますよ〜〜!!

[ALOHA]

お体の具合、いかがですか？
マラソン辞退はザンネンですが、体の回復が優先ですから、今年は観戦して、我慢しましょう。。。
そのエントリー料金は、繰越ってできないんかしら、、ねえ？ ムリか、、＞＜
でも、状況が整ったら、きれいな景色を見ながら心置きなく走れる大会が、むこうから誘ってきますよ、きっと。
しばらくはお大事になさってくださいね。

[としひこ]

返事をくださった方々、本当にありがとうございます。

この年にして、体が資本、健康第一、と考えさせられることにびっくりしてます。皆様も健康第一で、かつ、この中途半端な？相場を乗り越えていきましょう…

体調が戻れば走りこみも再開したいと思ってます。

無茶はやめよう

新年あけましておめでとうございます。今年初めてのブログアップです。

生まれて初めての経験をしました。

正月さんがにち、一歩も外に出ず。

そんな正月もいいものかと思いきや、マラソンの練習も億劫になり、結局、大晦日のガキ使が始まるまでに１５キロくらい走っただけでした。

それではいかん、と昨日は走りましたがこれが大変。

大発会をフル時間勤務も生まれて初めて。おととしまでは半ドン営業で、神社へお参りののち、午後はみんなで飲んで新年会でした。今年は３時まで通常営業、そののち今月の営業計画を立てるように言われ、そのあとお参り、帰ってきてビールで一杯やってたらすでに６時。

酒が残っているのにいつもより早く帰ってきたことを勘違いして、ハーフ２１キロコースに挑戦してしまいました。

最初はそれなりのペースで１時間１０キロで走れていたのですが、やはり酒が残っていたせいか？歩くことも多くなり、酒のせいで？汗をよくかいてしまい、それが冷たい北風に当たりものすごく寒くなり震えながらテクテク走ってました。

結局、かなり歩いてしまったせいもあって、２１キロ２時間半もかかってしまいました。

当然ながら、ひざ関節、腰、腿回り、カッチカチに固まってしまい、立ち上がることも難しい状態に。脱水症状と思われるふらふら感と寒さで風邪ひきそうでした。

当日は今よりも寒くて大変そう。温度管理と水分補給、トイレ、塩分、糖分補給が超超超難しそうです。

無茶はやめよう。楽しくなければマラソンなんかは俺には無理。

しかし、この日はジョギングしてすれ違う人が妙になぜか多く、ものすごい勢いで走り抜けてく人、俺よりも明らかに疲れててちんたら走っている人などいろんな人間模様が見れました。

次の予定は土曜日と日曜日の昼間に２１キロコース。

あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。
正月さんがにち、一歩も外に出ず・・・っていうのもある意味凄いかも？
頑張ってくださいねぇ〜♪

と、その時！！

いつものコースをランニング中、夜の９時ころだったでしょうか？周りは真っ暗、街灯の数も少なく、周りは大きな公園になっているため茂みが多いところですが、片道３０分走ったところで折り返して走っていたところ、向こうから、何か【もこもこした塊】がこちらに向かってくるではありませんか！？

！！！

最初は野良猫かと思いましたがそれにしては毛むくじゃら、ちょいと白っぽかったような気がするけど。

タヌキ

でした。

アライグマにしては毛がふさふさし過ぎるし色が黒っぽくなかった。

実は、今住んでいる家の裏が雑木林になってて、塀の上を闊歩する親子連れのタヌキを昨年見たことがあったのですが、その時よりもびっくりしました。東京にはたくさんタヌキが生息してます。

たいした話ではないですが。

是非とも遭遇してみたいです！

[としひこ]

なぎささん、東京のタヌキは結構愛らしい姿なんです。

こちら横浜。
庭先で何度かハクビシンと遭遇しています(笑)
東京は何気にタヌキいますよね。

マラソン、頑張ってますね！

[としひこ]

bunちゃん、ハクビシンもすごいですね。東京にもいるみたいです。

http://tokyotanuki.jp/comparison.htm

マラソンがんばりますよー。

途中経過

しばらくご無沙汰でしたが、走ったり走らなかったりの繰り返し。雨が降ってきたとか、突然の飲み会とか。

でも、昨日と今日はずいぶん走りましたよ。

当初、１時間かけて走っていた道も最近は４５分もあれば走れるし、

疲れて、歩くことがなくなったし、

１時間半走れば、当初走っていたところよりもさらに遠方まで走っていける、ようになりました。

肌で力がついてきていることを実感しています。

しかし、会社の同僚はまだ半信半疑らしく、本当に走るの？とか、途中で倒れるなよ？とか、ネガティブな発言ばかり。

でもこれが、練習の糧になっていることは間違いない。そこまで言われたら、やって見せますとも。

次は２時間走りこみ。２時間で２０キロ走破はまだ難しいと思うけど、そんなに無理な話ではなくなってきた気がする。いずれは３０キロくらいは一気に走りたいのだが、まだ自信なし。

２月末までまだ時間があるので何とか完走はできそうな気でいます。

目指せ完走＆二時間台！

[としひこ]

なぎささん、ありがとうございます！！がんばりますが、２時間台はちょっと・・・・・

[tigerdale]

がんばってますね〜。こちらでも２月の頭にマラソンがありますが、会社の同僚３人はネットでアクセスできず、郵便の申し込みもだめだったといってました。私からしたら、みなさん自分の足でフルマラソンなんて凄過ぎです。車かバイクでなら私も喜んで走るけど（笑）。ともかく無理せず、がんばってください。

[としひこ]

tigerdaleさん、ありがとうございます。確かに当選してはみたものの、期待よりも不安の方が大きくて、いまだに半信半疑なんですがね。まあ同僚とか後輩にいいとこ見せつけてやりますよ。知り合いで今回のマラソンを走る人をまだ知らないのです。一人でやるマラソンも、場合によってはちょいと不安。

[としひこ]

あ、ちなみに今日はやることがあって、休みです。

今後のスケジュール

今日も走ってきましたよ。１時間ちょい走ったけどいつもと違うコース。

直線で信号も横断歩道もないところを今日は走ったけど心なしか、走りやすいです。前を向いて下を気にせず走っていられるから。そのかわり結構急な坂道があったり起伏は激しい。

もう少し１時間の疾走訓練を続けて、残り３か月を切ったところで、走る時間を伸ばしていき、

残り２か月でダッシュを含めたスピード力をつけて、

残り１か月で本番に備えようかと思ってます。当然土日を使って長距離訓練は行うつもり。

でも今日は知って思ったのが、

想像以上に寒い！！

当日は結構薄着になると思うけど、今日ですら顔がとにかく冷たくなって、鼻水だらだら垂れてくる始末。呼吸が整わなくなるんだよね。

このあたりを今後改善していきたいと思います。

会社で同僚もマラソンをしてるみたいで。
やっぱりビルの間を走るより、土手とかのほうが気持ちよいみたいですね〜。

これから寒くなるので、体調に気をつけて、頑張ってください♪

[としひこ]

bunちゃん、ありがとうございます。今回ばかりは気を抜くと大ケガしそうなので慎重にかつ継続して練習できてます。

ひとまず5時間台完走目指します。