日記(2010年10月〜11月)
熱くなる曲
高校の時(帰宅部)体育祭で1500m走出ることになって、必死で減量して、血尿出すまで走り込んだ。5分2秒。平凡なタイムだけど自己ベスト。練習前に聞いて気持ちを上げていた曲。好きな映画(ビジョン・クェスト)の挿入歌でした。 ふと思い出してしまった http://www.youtube.com/watch?v=_I3ygFgOZl4&sns=em
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オーシャンスイム・なぜ勝てない!?
2012/5/27(日) 午後 6:50
ウェットスーツに着替えて
海へ
ゴーグルとキャップ忘れて駆け戻り、海へ
ちはるコーチ「岸、滑りやすいから気を付けなさい」
うわぁっ!
ひっくり返りました
ちはるコーチ「だから言ったでしょ」
ベタなお約束…
二重の意味でスベッてしまいました
今回は
岸側の二点と海側の一点を結ぶ、三角形を描いて泳ぎます
ちはるコーチ「
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スピードゲーム2012・5月
2012/5/27(日) 午後 4:41
朝
をに積んで海中道路へGO!
ラン・バイク練習不足で身体が重い(アキレス腱の違和感あり)
朝飯は軽め
海中道路着
風は弱い。コースのコンディション良好
ヒガ君「昨日のブリック練習キツかったす。仕事も忙しくて、寝不足」
疲れた顔してます
チョコ食べてアップ走
バイクが身体に馴染んでない。回転系で息切れ
私の運動
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朝スイム・ストリームラインまだまだ
2012/5/26(土) 午後 6:45
朝
…間に合わぬ
でゴウ(スピードゲームは明日なのにどうすんだ)
タカエスさん(元メッセンジャー)を通過
毎回通学してますね
おはようございます
アップ
とにかくストリームライン!キャッチ前の腕の動きはなかなか出来ない。肩をもっと柔らかくすること
キック→スイム
私、大将の後ろ?ヒガ君、後ろに引いてるし
ノ
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