滑走日数36〜38日
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連休を利用して新潟県のかぐらスキー場へ行ってきました。
この時期は暑いくらいです。
そして多くの人がBBQ!
今回10人程度でやってきました。
焼肉、お好み焼きにカレースープパスタ、味噌煮込みうどん。
3日間で2kgの増量に成功しました。
泳げるのか?おいら。。。。
滑走はあまりしなかったにもかかわらず肩の痛みが抜けません。
都大会が危ない。。。。
ですがとりあえず10日から平日練習開始します。
今のところいしうらが参加表明しています。
時間のある方是非一緒に泳ぎましょう!
大会まで1ヶ月なので基礎体力はあるものとしてメニュー作ります。
よろしくお願いします。
土曜日の定例練習会も、もちろん参加してください。
関東ではリレー2クラス制覇で勢いつけて辰巳の日本選手権乗り込みましょう! |


