身近にいたダイエットの敵?

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ダーと居酒屋。 外で飲みたい〜 けど歩きたくな〜い というワガママ君がいたので、私は運転手。 ノンアルコールビールを飲むなら、飲まない方がマシ! と、思っていた私も、アサヒのドライゼロなら、イケる。 結局、腹いっぱい食べてしまった…。 ダーのせいにしておこう(笑)。 |
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ダーと居酒屋。 外で飲みたい〜 けど歩きたくな〜い というワガママ君がいたので、私は運転手。 ノンアルコールビールを飲むなら、飲まない方がマシ! と、思っていた私も、アサヒのドライゼロなら、イケる。 結局、腹いっぱい食べてしまった…。 ダーのせいにしておこう(笑)。 |
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普段、炭酸はほとんど飲みません。 あ、嘘でした。 ビールやチューハイ、ビタミン系以外の甘い炭酸は飲みません(笑)。 炭酸水は昔から好きで他のメーカーのも飲んでいましたが、 今回お得に入手する事が出来たので、ラッキーでした。 またモラタメです(笑)。 ビールのかわりに…、とはならないけれど、 仕事終わって、コレを飲むとリフレッシュ出来るし、 お腹がふくれるから、ビールの量が減った、かな? と思っています。 今日はとても天気が良いのに、仕事。 しかもフロアに誰もいない。 お昼も1人でポツン。 気分がどんより重い…。 けど、これ飲んで少しはリフレッシュ。 重い心のダイエットにもなるかな〜。 |
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アイスカップヌードル、皆さんの反応が面白かったです(笑)。
うんうん、ホント、勇気もってチャレンジしたと思うわ、私。
今日は、お休みだったので、少しノンビリ出来ました。
プラーっとお散歩行って、
平日の早い時間しかやっていないベーグル屋さんにいって、
普段だったら安いスライスチーズだけど、ちょっとイイ感じのスモークチーズをかって、
お昼はそれでサンドイッチにしました。
(あ…。写真ない…。)
午後は、ずっと片付いていなかったリビングのごちゃごちゃを片付けて、
今夜の飲み会にダーを送って、
サッカー観戦の準備。
大好きな長谷部を見たら、ウトウトしちゃって、気が付いたら後半戦。
あれ?キャプテンマークを岡崎がつけてますけど…?
長谷部がレッドカードくらう事なんてないだろうから、メンバー交代ですよね…?
途中の雄姿は、録画してあるのであとからしっかり見ます。
最近は、ダイエット大作戦、頑張っています。
歩く量を増やして、少しだけ食べ物に気をつけて。
ほんの少しだけど、今月に入ってずっと続いています。
結果にはなかなか現れないけれど、体が気持ち良いです。
はやく結果につながらないかしら…・。
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最初見た時は、 「ちょっとちょっとAKBのお嬢さん達、何を言っているのですか?」 「ナイでしょ〜、それ」と思いました。 何度もCM見てるうちに、 そして店頭で作り方見てるうちに、 どんどん食べてみたくなりました。 で、やってみました。 ん〜。 ナクはないけど、アリかと言われると…。 Lightとは言え、ダイエットと言いながらカップ麺はダメだよね〜。 |
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黒ウーロン茶のパックを煮出したもの。 夏は水筒に入れて会社に持って行く事もあります。 こないだモラタメで出てた、伊藤園のカテキン烏龍茶。 私、昔から伊藤園の飲み物は相性が良いのか、飲んでみて外れた事がありません。 特に好きなのは、ナタデココ イン ヨーグルト、ってのなんだけど…。 このカテキン烏龍茶は、そんなに苦くなく、飲みやすかったです。 カテキンの効果はわからないけれど、 少しでも、ダイエットの味方になってくれてる、と思う…。 |
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開設日: 2006/1/31(火)