投稿数:70件
2011/1/11(火) 午後 2:04
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こんにちは。突然のコメントすみません。体を動かすことの大切さや楽しさを伝えようと「フィットネスの勧め」（で検索）というサイトを立ち上げています。ヨガ、エアロ、バレエ、ボクササイズなどのスタジオレッスンを始め、自重、ダンベル、バーベル、チューブ、バランスボールなどの筋トレをイラストや動画を用いて解説しています。
また、筋肉や骨についての解説も掲載しています。 よろしければ暇なときにでも見てください。 http://www.i-l-fitness-jp.com/ |
コメント（0）
2010/10/18(月) 午後 0:17
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先日はわざわざお時間をいただきありがとうございました。 今後ともよろしくお願いいたします。
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2010/9/6(月) 午後 5:28
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はじめまして。 禁煙日誌拝見させていただきたく お気に入り登録させてくださいね。 よろしくお願いします。
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