Ｄｒ､マイク
甘いもの好きの人は ⇒ 病気かち
Q; 甘いものが大好きで、冷え性でたまに心臓がどきどきします。
どうすれば治りますか？
A; 主に食べるべき、主食が少ない人は、どうしても甘いものが欲しくなる
ご飯＝穀物をしっかり採ること、オカズの副食が多い人は落第です
副食の料は主食の半分以下であること。
ご飯に味噌汁に発酵食品の漬物、糠味噌、これだけでよい。
甘いもの、果物、水分過多は冷え性になる、冷えると免疫が低下して
上半身の病気になる、特に心臓病です、精神不安です。
体温が低くなり、免疫力が低下し、長生きしませんよ
食べものには体を冷やすものと、体を温めるもの、陰陽の法則がある。
冷やすもの ⇒ 暑い地方、暑い季節に取れるもの、白砂糖は最たる
陰性食品です、料理には白砂糖は使わないことです。
白い、
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