2012年2月1日(今月1日目・今年9日目)
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先週金曜以来のGroupCentergyでした。 結構休みましたが、日曜が仕事でその後出張が続いてて疲れが全く無い訳ではないです。 ・GroupCentergy(45分) 3回目ということで完全ではないけど覚えてきて少しは余裕があります。 結構疲れましたがレッスン1つだけなら大丈夫だと思うので明日のアクアビクスに参加予定です。
今日もそうでしたが、久しぶりに会う方がまだ結構居ます。 今日は、昨年までは火曜日夜に会っている方(同年代女性)で話をしていたら 足の治療の為に最近休んでいたらしいです。 私も徐々に色々出来るようになってきたけど無理をしないように注意します。 |