２０１２年２月１日（今月１日目・今年９日目）

先週金曜以来のＧｒｏｕｐＣｅｎｔｅｒｇｙでした。
結構休みましたが、日曜が仕事でその後出張が続いてて疲れが全く無い訳ではないです。
・ＧｒｏｕｐＣｅｎｔｅｒｇｙ（４５分）
３回目ということで完全ではないけど覚えてきて少しは余裕があります。

結構疲れましたがレッスン１つだけなら大丈夫だと思うので明日のアクアビクスに参加予定です。
今日もそうでしたが、久しぶりに会う方がまだ結構居ます。
今日は、昨年までは火曜日夜に会っている方（同年代女性）で話をしていたら
足の治療の為に最近休んでいたらしいです。
私も徐々に色々出来るようになってきたけど無理をしないように注意します。