2011/1/10(月) 午前 7:45
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こんにちは。突然のコメントすみません。体を動かすことの大切さや楽しさを伝えようと「フィットネスの勧め」(で検索)というサイトを立ち上げています。ヨガ、エアロ、バレエ、ボクササイズなどのスタジオレッスンを始め、自重、ダンベル、バーベル、チューブなどの筋トレをイラストや動画を用いて解説しています。
また、筋肉や骨についての解説も掲載しています。 よろしければ暇なときにでも見てください。 http://www.i-l-fitness-jp.com/ |
投稿数:9件
2011/1/10(月) 午前 7:45
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こんにちは。突然のコメントすみません。体を動かすことの大切さや楽しさを伝えようと「フィットネスの勧め」(で検索)というサイトを立ち上げています。ヨガ、エアロ、バレエ、ボクササイズなどのスタジオレッスンを始め、自重、ダンベル、バーベル、チューブなどの筋トレをイラストや動画を用いて解説しています。
また、筋肉や骨についての解説も掲載しています。 よろしければ暇なときにでも見てください。 http://www.i-l-fitness-jp.com/ |
2010/4/18(日) 午前 5:12
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はじめまして、よろしくおねがいします、よかったらいらしてください。
http://blogs.yahoo.co.jp/temperaturajp げすぶ、さいしんきじこめんとらんさんしょう、 がくじゅつもくてきでごめいわくなばあいの、じょがいたぐがわりにでもつかってください。 |
2009/5/25(月) 午後 11:20
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ふみえちゃん! お帰りなさい、と言っても随分前ですが! 今ゆかこちゃんの所から来ました。偶然にもリンクされてて、ワークショップもやってたんだね!!凄いね!! 私も3月にシバナンダのコースを終えました。 その後、yu-ki君とko-hei君にそれぞれ会いました。 また会いたいね!では益々のご活躍を願って、そして応援しています!!
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