卓上噴水 〜〜自転車部のblog

ACL損傷(右膝の十字靭帯断裂)にもめげずチャリンコ三昧!自転車部の日記

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里山散策


近所の里山散策
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少し膝の痛いのがマシになったので、昨日は2時間近くランニングしてました。
さすがに今日は疲労が残っているので、今日はランニングはやめてGT号で里山散策。

いつもの里山ですが、今日は奥の方まで行ってみました。
子供の頃、ここで探検とかしてましたが、大人になってからは来た事無かったので、記憶を辿りながら走ってました。いや、担いでましたというべきか。。。

私は足が悪いので、滑りやすい急な階段や斜面を担いでおりるのはめちゃ怖いです。

こんな感じですが、横はゴルフ場で、人の声が聞こえてました。
怪我しても、大声出したらなんとかなるかな。

わかった事。
やっぱ、前サスはあった方が良さそう。
前輪が葉っぱの下の木の根っこにひっかかって前転モーメント。とっさにハンドル跳び箱状態で前に飛んでにげましたが、危ない危ない〜〜。

サスがあればなんなく超えてたんじゃないかな〜と思うんですよ。

あと、前ブレーキはよく効かないとしんどい。
濡れてしまって、今日はヌル〜〜っと止まりませんでした。

最後に、、、太いブロックタイヤの自走はしんどい。
帰りは向かい風で、きつかったです。。。
ま、ダイエットがてらの運動なんで、いいんですけどね。

現在77.2kg。腹一杯食ってるもんで、なかなか減らないなあ〜。
他の写真なんかはタンブラーにもアップしてます。
http://www.tumblr.com/blog/jitensyabu

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ご無沙汰しております!
自転車部さんが自転車担いで山を歩いてるところ、何かイイ味出してますね〜
今度連れていって下さい!

2012/1/27(金) 午後 8:16 [ ipo117 ]

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いい里山!こういうのやってみたいなぁ〜。やっぱMTBかなぁ〜。

冬の枯れたシチュエーションがイイですよね。夏とか草で前行けなささそうですよね。

2012/1/27(金) 午後 8:52 [ おべ ]

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ipo117さん☆
ここ、5丁目からなら10分かかりませんよw
私の実家(4丁目w)からでも近いです。
ここの山の中は子供の頃、網羅していた筈なんで、記憶を辿りながらちょいちょい散策してみます。
ご多忙のようですが、またご一緒しましょう!!ちょこちょこ、
ipo117さんのお勤め先は利用させてもらってますw

2012/1/27(金) 午後 9:11 [ 自転車部 ]

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おべさん☆
トライアル、MTB各種、トライアスロン、ロード、、、、私もいっぱいやりタ〜〜〜イ!!

2012/1/27(金) 午後 9:12 [ 自転車部 ]

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あっそうそう 勤め先変わりました・・・ あの労働環境は無理でした><
今は自転車関係の仕事に就いてます。
また話ますね〜

2012/1/27(金) 午後 9:53 [ ipo117 ]

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ipo117さん☆
おお!!そうでしたか!!
やっぱ、自転車関係が一番ですよ!!いいなあ〜〜☆

2012/1/27(金) 午後 10:02 [ 自転車部 ]

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お久しぶりです!
ここって生協の裏側になるんかな?
前からTLM50で突撃したろうかと考えてた所なんですけど(笑)

それと、トライアル仲間の方が、夏にACL再建を受けました。
現在は単車に乗れるぐらいにはなっています。
まだまだ、一線級に復帰は難しいですが。

ttp://blog.goo.ne.jp/tajimakarasu
blogに経過を書いておられます。参考まで。

因みに、再建を受けた方(blogの方)は、
昔のXCチャンプ安田知司さんです。
ipoさん辺りはご存じかもしれませんね。
今は、オートバイの国際B級です。 削除

2012/1/27(金) 午後 10:37 [ Sumida ]

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Sumidaさん☆
コースを下りにとると、モトではちょっと辛い箇所があるので、上りにとるといい感じです。
その一は、ユ○サモーターサイクルの裏手に、ハ○トケというレストランや、コインランドリーがありますが、その道沿いの虚空蔵谷川のところから上流に上っていきます。安全に見えますが、谷側に落ちるとアウトな箇所もあります。

その二は、そ○かぜ保育園を超えて、竜○野外活動センターまで行く途中の、道路が下がって上がるところから右に入っていきます。
途中までならTLMでも行けると思います〜。

ACL再建、私もしようか悩んでます。私の場合は、膝のがくがくも無く、正座も問題なく、力も普通に入り、15kmジョギングしても痛みもでないレベルなんですが、ミスって飛び降りるみたいな動きで、ニーイントーアウトで体重が乗ると危ない感じです。
たぶん、ACLが完全に断裂している人としては最高レベルの状態に回復してるんでしょうけど、脱臼しやすい事に変わりはないですし、どうしようかな〜って感じです。何より、仕事が休みづらいんですよね〜〜〜。

2012/1/27(金) 午後 11:05 [ 自転車部 ]

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安田知司さん!確かXC、DH両方世界戦行った人ですね^^
直ぐにいなくなったから伝説なってますよ。

2012/1/27(金) 午後 11:14 [ ipo117 ]

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久しぶりに山に入りたくなってきましたね。
ダウンヒルやりてぇ・・・!
近いうち実行しよ。

2012/1/28(土) 午後 5:27 [ Nacho ]

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Nachoさん☆
近くにトレイルがあれば最高ですよね。
チャリは担げるので機動力が半端無い事に昨日初めて気づきました。
オートバイの林道ツーリングより数倍楽しめますね〜〜

2012/1/28(土) 午後 11:35 [ 自転車部 ]

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