一気に体調不良

（月曜日）　筋トレ教室、ジムで合計２時間運動

 

（火曜日）　料理教室

・・とここまでは元気だった。しかし、その夜から吐き気がし出して、

 

（水曜日）の昨日はもう起き上がれないくらい体がだるいので、一日中寝ていた。

３食とも食べられず。水分を取るのがやっとだ。

熱も37.４℃まであがった。

 

ここ数日娘も同じ症状で、病院に行ったら「風邪が胃にきたのだろう。」という。

その風邪が私にもうつったのだろうか。

 

（木曜日）　どうにか起きることが出来て朝食を作ったが、さすがに食欲はまだ出ない。

体重も一気に2キロ減っていた。

 

今日1日ゆっくりと休養をしようと思う。