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私だけ…って思うことはダメですか？
腰痛で動きたくてもすぐ痛み出して、トイレと食事くらいしか起きれない、体の自由が利かない おまけにお腹が張る ↑↑ 妊娠初期から、ここまで酷い妊婦って珍しくないですか…  みなさん、腰痛でも家事をこなしてますよね  なのに、情けない…って思うことはダメですか？ 夕方、日が暮れてくると、無性に寂しくて不安で泣けてくる… そんなママを許して  どっかに私の気持ちをわかってくれる人がいると思ったのに、子持ちのブロ友さんから批判されちゃった…  もう、ブログ辞めようかなぁ〜 結局、私の辛さをわかってくれる人、痛みを解決してくれる人なんていない 耐えて我慢するしかないのかなぁ でも、その我慢ももう限界… 一番近い身内の最後をみてるから、余計に、自分自身が寝たきりになってしまい筋力が落ち、ガリガリの足を見ると、この先がないような気がしてならない 寝ても辛そうにしてたよな… 私は、その気持ちをどこまで理解してあげられただろう… |
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明けましておめでとうございます
  リコメ滞ってすみません ありがたく読まさせてもらってます 昨日は、だんなちゃまの帰宅が遅く、夕食は頑張って蕎麦をゆで1人で食べました 湯を沸かして、スープの素とワカメを入れ、冷凍してあるネギを入れるだけの簡単料理なのに、腰が辛い… しんどい…お腹も時々、下腹部がじわじわ重苦しくなるする… ←←←これは、張りですかわかる方いませんか？もちろん、調理器具もほったらかしで作るのみで精一杯  紅白  にチャンネルを変えても、ガキ使にチャンネルを変えても、何故だかもの悲しくなり「これぞ大晦日」って感じに耐えられなくなって、だんなちゃまが帰宅するまで違う番組を見てました腰痛とお腹の張りが怖くて億劫だったお風呂も、だんなちゃまに腰をグリグリしてもらったお陰で、どうにか入ることができ、気持ちよく新年を迎えることができました。 日付が変わる瞬間、「いよいよ今年は、出産だ!!  あ!!私が生むんだよね…私が生まなきゃ誰が生むんだ!?」と言う現実が凄く近くに感じ、色んな気持ちが入り交じり、ドキドキしちゃいましたと同時に、出産したら強くなれる！という気もしました。 そして本日は、義実家に年始の挨拶と昼食のお呼ばれ(ずうずうしくも、強引に )のつもりが、みんな風邪気味とのこと… ということで、後日伺うことにして、自宅でいつも通り過ごしてます ですが、さっき、だんなちゃまの友達家族が、帰省途中に家に立ち寄ってくれ、少しばかりおしゃべりをして気が紛れました 奥様は、最近第２子を出産したベテランのママなので、私が妊娠してからはすごく近い存在になり、しかも明るい性格で、話をしてると落ち着きます おかしな話、私の凄いマイナス思考っぷりを見せれるまでの関係ではないので、「ふ〜ん  そういうもんなんだね 」って気楽に話を受け入れることができますそれが身近な友達(出産経験あり)だと、依存心が強くなっちゃってるから、「私の気持ちを100%わかって 」って気持ちがあって、友達が、私が落ち込んでるのを心配して励ましてくれるんだけど、なかなか素直に話が聞けない気がします。そして、ますます孤独になる… そういう意味じゃ、私は深い友達関係は築きにくいと思う。 だから、考えを変えて、出産とリンクしちゃうんだけど、アドバイスはいくらでもしてくれても、最終的には誰もなんとかしてくれるわけじゃないから、「1人で立ち向かわなきゃいけない!!」って思った ここ最近の私には、そういう強い気持ちが無くなってたのかなぁ… そうは言っても、また落ち込んでマイナス思考全開の記事ばかりかも知れませんが、今年もよろしくお願いします |
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今日は、いつも通りほぼ寝たきり(こたつでゴロゴロして、上げ膳据え膳)です
だんなちゃまは、大掃除を嫌な顔ひとつせずやってくれました。(全く、申し訳ない )先日は、トコベルトを推奨してる？助産院を訪ねて遠出しました。 通っている産婦人科では、あまり看護師さんなどと話す機会がないので、締め具合や位置の確認をして欲しかったのと、それと悩み相談ができれば…と淡い期待を抱きつつ行ってきました やっぱり、私のような腰痛は珍しいケースみたい 誰にも理解されないって辛いですね… 誰か同じような症状の方がいれば少しは救われたのに… と絶望的になりました家事が出来ないこと、座っているだけでも辛いこと(痛い訳じゃなく、筋力がないだけだと思う)など、今の状況を話し「こんな状況で出産出来るか心配だ 」と相談するも、「自分次第!」 という返事が… 一気に突き放された気分になってしまった 幸い、通っている産婦人科は、無痛分娩を取り入れているので、「自然分娩に耐えられないと先生が判断したら、無痛分娩を勧めてくれるのでは？無痛は産後も楽だし  」とのご意見があり、産後が楽という言葉に救われました。それと、マタニティー整体をやってくれる人が東京から1月か2月に来てくれるそうで、相談してみたら？と勧めてくれました。 とにかく、家事ができて買い物ができるくらいに歩けるようになりたい  帰宅後は、腰(背中)がだるいのがMAXだからか、胸の下辺りまでが苦しく、横になると息が荒く「うぅ〜  うぅ〜」と唸ってましたそんな辛いママなのに、お腹の  坊っちゃんは、ポコポコ祭り絶好調パパが触っても、力強くポコポコの連続 元気なのはいいのですが、また最近、下腹部でポコポコしてるのが気になります… 昨日も、胃腸が悪くて辛いのに、ベルト付近でポコポコ ベルトが合ってないのか、心配になります しかも、恥骨を力強く蹴られて、そのたびに「ひゃ〜  」と悲鳴をあげるほどトイレ中にやられた日には、悶絶 トイレくらいは、勘弁してもらいたい それから、メンタル面ですが、病院や助産院行ったり、友達が用事で家に来たりで人に会うことが多かったので、気が紛れたのか少しだけ気分的に楽になってます それと、焦りじゃなく希望で(つわりの時から寝てばかりの生活だから)「せめて料理ができるくらいになりたい 」って、だんなちゃまに話したのですが、「食事の事は心配しなくても、なんとかするから今は、自分の身体とお腹の赤ちゃんの事だけ考えたらいいよ」と言ってくれたことが、一番気持ちが楽になりました。いつも優しく、そういう事は、言ってくれてるんだけど、私の心がいっぱいいっぱいで素直に聞けなかったのかなぁ… うまく言えないけど、気持ちが軽くなると、まだまだ怖いながらも、身体も動きやすくなった気がします。 お腹の張りとか、気にしなくちゃダメなんだけど、「お腹が張ると怖いから、なにもしない」んじゃなくて、「まず、やってみてお腹が張れば、休めばいい」って感じでやってみることにしました。 それでも、だんなちゃまがいない日は「何かあったら大変だから 」と極力なにもしないんですがねどうか、これ以上落ち込まずに年をこせますように…  こんな私から、語り掛けられたくないかもだけど、一年間グダグダのマイナス思考全開の愚痴のブログを読んでくださりありがとうごさいました。 皆さんにとって来年は良い年になりますように… 来年は、子育てネタで楽しい話題をいっぱい書けるように成長したいです |
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リコメ遅れてます
精神的にやられてるのは変わりなく、友達が家に来てくれたり、整形外科行ったり、ﾄｺﾍﾞﾙﾄの付け方に詳しい方に指導を受けに行ったりして忙しくしてます。 忙しいせいか、少しだけ気が紛れてます。 ﾄｺﾍﾞﾙﾄはやはり、内緒さん(いつも心配してくれてありがとうございます )の言う通り骨盤高位でつけると締め付け感が凄くても、下腹部の圧迫はそれほど感じることがなかったです。少しだけ希望の光が見えたり、絶望的な現実を知らしめられたり、今日は遠出だったから疲れました。 腰も、ぎっくり腰手前な感じまで疲労感があります とりあえず、近況報告でした |
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どっかの掲示板に書きこめよ
 って話ですが…妊娠中、腰痛で寝たきりだった方、誰かいませんか 簡単な食事の用意も出来ず、お風呂も億劫で… 寝てても辛い… ぎっくり腰の一歩手前な感じ 接骨院などに通うのは、ダメと医師から言われてます。 湿布もダメ。 痛み止は出せても、根本的な解決にはならないからと言われてます。 出産までこの状態が続くと思うと気が滅入ります 体力に自信もなくし、出産出来るかどうか心配で… 誰か同じような境遇な方、いませんか |
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開設日: 2009/10/12(月)
でも、産むのは自分ですもんね！“母は強し！！”ですよ☆
私も二人目頑張ります
)ので、それほど大変な腰痛持ちだとしたら今の内からかなり対策を練っていた方が良いと思います
が、歩けない程ではないですね
でもﾐﾙｸﾊﾟﾝさんはお腹が張りやすいみたいだしダメですよね〜
助産師さんにも産むまではどうしようもないって言われますしﾎｯｶｲﾛとかで温めて対処するしかないんですかね
