新極真空手徳島西南支部 逢坂道場日記

願うところは…。

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　先週お休みをいただいた、いしいドームさんでの「やわらかカラテ」、昨日は盛況でした。

　初めての方がいらっしゃったので、昨日は基本的な事を練習しましたが、ビギナーの方は四苦八苦するもレギュラーの方々はさすがにスムーズにクリアー。

　来週は少しいじわるして、レギュラーの方々もちょっと手こずる練習を。

　昨日の美馬道場、最後まで稽古に残ったメンバーは、西谷師範代と藤本さん、そして私。

　みんな同級生ですが、同級生で共有する稽古の時間がとても心地よかったです。

　おじさん〝お二人〟がんばっておられました。

　さて明日より全日本ウエイト制。

　ウエイト制関連で各道場がお休みになっておりますが、関係各位のみなさん、よろしくお願い致します。

　今年のウエイト制は見所満載ですが、個人として願うところは一緒に稽古してきたみなさんの奮闘を、祈るばかりです。

ついつい手が…。

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　昨日も帰宅後、就寝前にワインをちびりと。

　「いかん、いかん」と思いながらも、ついつい手が出てしまいます。

　「ワインはポリフェノールが含まれているから、まあいいか…」とポリフェノールが身体にどういいのか良く分からないまま、自己弁護にて飲んでいますが、先日のいただきものを機に一気にワインに目覚めたような…。

　ハマりつつある理由はワインの美味しさもさることながら、ワインを嗜む自分に〝粋〟を感じているのもあったりして…。

　さて昨日の鴨島道場の一般部クラスでは、松原さんが正式のご入会。
　
　見学の時にはスパーリングの激しさに躊躇されていましたが、最初からハードなスパーリングなどはせずに、約束練習でしっかりディフェンス技術を高めてからのスパーリング参加等を説明させていただきました。

　説明は理解していただけたと思いますが、女性一人でのご入会にはやっぱり勇気もあったかと思います。

　ご決断に沿うように、全力指導をご提供しようと思います。

本気モード。

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　先週よりカルチャーセンター徳島さんでの講座後は、西谷師範代のドリームカップ対策、火曜スパー。

　昨日は先週より早く道場に入れたので、火曜スパー前のウエイトクラスの様子を少し覗くことが出来ました。

　練習の様子から伺うに、みなさんかなり本気に追い込んでいる様子。

　タンクトップを着るだけが目的ではないような…。

　個人的にウエイトをやり込んでいる人とのスパーではかなり得る物があるので、身体が大きくなった時のみなさんとの手合わせが、楽しみになって来ました。

　さて昨日は帰宅・入浴後にいただきものワインをちびり。

　本場のワインをいただきましたが、これがかなり美味しく。

　平日はなるべくアルコールを採らないように心掛けておりますが、禁をついつい破り続けるような芳醇なワインです。

木札。

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　美馬道場のウエイトクラスの人たちの木札を、西谷師範代が作ってくれました。

　まだきちんと配置していませんが、ゆくゆくは右端から扱える重量順に並べてゆくとのこと。

　モチベーションの向上になる、良いアィデアかと思います。

　扱える重量順の配置、それはタンクトップの似合う順番とも言えるかも。

　私の木札も作ってくれていますが、せめて森さんよりも…を目指そうかと。

　さて昨日の美馬道場の少年部クラスでは、語調も厳しくピリリと指導。

　私の話を聞いておらず、出来る事を出来ていない子が散見されたからですが、人の話を良く聞く姿勢の修得は少年部の指導項目の中でも、最重要事に位置づけています。

　学ぶ事＝話を良く聞く事、が1つの形かと思いますが、少年部の子達には〝学ぶ力〟をつけてもらいたと思います。

上段蹴り。

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　土曜日の鴨島道場の少年部クラス、阿南地区合同の少年部クラスはともに、上段への蹴り技を練習しました。

　一昔前と違い、最近の少年部の試合ではなかなか上段だけで勝てなくなっていますが、上段の多用は間合い感覚を鋭敏にします。

　またバランス感覚も練られますが、両感覚の発達は多角的な組手への適合性を養います。

　少年部の子には、全員上段蹴りの使い手になって欲しいと思います。

　さて話は変わりますが、土曜日の阿南地区の合同稽古でトイレのスリッパが乱雑になっているとのご報告がありました。

　トイレのスリッパは自分だけなく、みんなが使うものです。

　他の人にも気持ちよく使ってもらうために、トイレのスリッパは使用後きちんと並べましょう。

　その辺の気遣いは、空手の技量にも影響してくるものです。