無題
島田島トレイル
踵を痛めて２カ月になります。 走るはいつもの半分にして、水泳や自転車をしてます。 ですが、やはり走らんとストレス溜まります。 練習仲間に誘われてトレイルレースに行ってきました。 ３時間耐久ミックスレースの部でぶっちぎりの優勝！！ 最後まで誰も手を抜かない！攻めて攻めて！！ レース後は炊き出しやら鳴門金時いもやら盛り沢山！！
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海の中道はるかぜマラソン
2012/4/15(日) 午前 11:00
桜の季節！九州に行ってきました。
行きも帰りもさくらで！！
車窓からも桜がみえるのですが速過ぎて！景色が飛んでいくのは微妙な心境ですね。
またもや友人にお世話になり迷惑をかけ、旦過市場、小倉城の夜桜までも満喫することができました。
本当にありがたいことです。
大会ですが、昨年より1４秒短縮できました。
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ブリックラン
2012/3/11(日) 午後 8:41
今日は五色台でブリックランしました。 http://410g.net/ ロードバイクでそれらしい練習を初めてしました。 お陰さまで今日は収穫が沢山ありました。 ありがとうございました。
2012丸亀ハーフマラソン
2012/2/6(月) 午後 10:36
丸亀ハーフ後半、信じられんくらい落ちました。
18分30-37分04（18分34）-56分34（19分30）-1.16.27（19.分53） 記録は１時間２０分４４秒でした。
ベストタイムでしたが、後半抜かれることが多く後味の悪いレースになってしまいました。
後半上げていけるくらいのレースがしたいですね！！
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