無題
今日もお休み
今日からお盆休みがあけてお仕事という人が多い中、私は今日もお休みでした。周りの人が仕事で、わたしは悲しく暇だったので、買い物に行ってきた。
最近私がはまっていること。それはダイエット。今までになんやかんやしてましたが、最近よくしているのは、黒酢。あとはその他モロモロ。普段の食事はいつもと同じ変わらず食べます。だからと言って多めに食べることはしません。
私がしているのは、お風呂上り。今、お風呂にしてもシャワーにしても上がると汗がよく出ますよね。そこで、出てくるのが黒酢。原液で飲むのは私には出来ないので、砂糖小さじ2杯入れてお湯でよく溶かし、氷で十分にひやしてから飲みます。そして、お腹の調子を良くするためにヨーグルトも食べます。私は桃缶などを入れますね。それから、コーヒーをグビグビ飲みます。そして野菜ジュース。などを全部食べます。すると
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