書とともに、町へ出よう。

『ちゃんと頑張ってますよ。ジム』

2011/11/2(水) 午前 10:11

　久しぶりの、更新です。訪問してくれたかたは、ありがとうございます。 　私は、持病をもった、アラフォーです。 　いつもは、パン屋で働いています。　今は、休職中ですが、復職の日が、決まりました。 　ところで、ジムなんですが。 　頑張ってます！ 　土日以外は、行ってますね。 　チョット疲れてても、行ってます。 　ジムでも、ストレッチと、ウォーキング、サイクリングを、主にやってマス。有酸素運動ですね。 　正直体を動かすことが、こんなに気持ちいいとは、思わなかったデス。 　なんか、脳内にいいホルモン流れてますよ。 　尊敬する、杉本彩お姐様の 　　『疲れていつのに、ジ ... すべて表示